Un supliment poate reduce cu 18% riscul de deces din cauza cancerului sau a altor boli, potrivit unui studiu publicat în American Journal of Epidemiology.
După ce au monitorizat mai mult de 70.000 de oameni, cercetătorii au descoperit că cei care folosesc suplimente de omega 3 sau mănâncă pește cel puțin o dată pe săptămână, au un risc de deces prematur mai scăzut.
Explicația: acizii grași omega 3 combat inflamația. Există numeroase studii care au arătat că inflamația cronică este una din cauzele bolilor de inimă, cancerului și a altor probleme grave de sănătate.
Cea mai bună sursă de omega 3 este peștele gras, precum somonul și tonul. Însă, dacă nu îți place peștele poți apela la suplimente, pe care trebuie să le iei de patru ori pe săptămână.
Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…
În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…
La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…
Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…
Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…
Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…