Secretul longevității de la Sue. La 92 de ani dansează tango

„Viața în sine este o provocare, poți să o accepți și să faci ceva sau poți să nu faci nimic” , a spus Sue Phyllis la aniversarea ei de 90 de ani în 2013. Doi ani mai târziu, la 92 de ani, Sue ne spune care este secretul longevității

Sue se consideră un autodidact. La vârsta de 50 de ani a intrat în lumea fashionului, a încercat yoga, la 80 de ani s-a dat într-un trapez și a învățat să danseze tango. Toate acestea i-au ținut trupul și mintea active. „Dacă nu îți antrenezi corpul slăbește, iar dacă nu își antrenezi mintea aceasta se închide”

Aceasta dansează tango de 2 ani și spune că este un exercițiu perfect pentru trup și minte.

A.

 

Recent Posts

Sărbătoare 5 noiembrie: Doi mari sfinți în calendarul ortodox sunt sărbătoriți – ocrotitori ai căsniciei. Rugăciunea care rezolvă neînțelegerile în familie

Pe 5 noiembrie, credincioșii îi cinstesc pe Sfinții Mucenici Galaction și Epistimi, considerați ocrotitori ai…

19 minute ago

Un simplu test de un minut ar putea prezice dacă ești în pericol să mori în următorii 10 ani

În timp ce statul într-un picior poate părea un joc din copilărie, acesta poate dezvălui…

39 de minute ago

O masă caldă în centrele E.G.A.L. pentru copiii din zone defavorizate

O masă caldă pentru copiii din zone defavorizate. Centrele E.G.A.L. oferă copiilor din comunități vulnerabile…

o oră ago

Profesorul Vlad Ciurea: Acesta este secretul unei vieți bune

Secretul unei vieți bune. Prof. Dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care este secretul unui trai…

2 ore ago

Am scăpat de sindromul colonului iritabil cu aceste două modificări ale regimului alimentar

De când se știe, Liz Long, 57 de ani, s-a luptat cu alimentele și digestia.…

2 ore ago

Se anunță o furtună uriașă pentru două zodii. Următoarea perioadă aduce schimbări majore

Pentru o parte dintre nativi, următoarea perioadă poate să aducă modificări importante și provocări puternice…

3 ore ago

Citeste si: