„Viața în sine este o provocare, poți să o accepți și să faci ceva sau poți să nu faci nimic” , a spus Sue Phyllis la aniversarea ei de 90 de ani în 2013. Doi ani mai târziu, la 92 de ani, Sue ne spune care este secretul longevității
Sue se consideră un autodidact. La vârsta de 50 de ani a intrat în lumea fashionului, a încercat yoga, la 80 de ani s-a dat într-un trapez și a învățat să danseze tango. Toate acestea i-au ținut trupul și mintea active. „Dacă nu îți antrenezi corpul slăbește, iar dacă nu își antrenezi mintea aceasta se închide”
Aceasta dansează tango de 2 ani și spune că este un exercițiu perfect pentru trup și minte.
A.
Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…
Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…
Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…
