Din cuprinsul articolului
Secretul dietei lui Beyoncé a dezvăluit, cântăreața a eliminat un aliment din dieta ei pentru a arăta fabulos.
Mai mulți fani sunt obsedați de vocea magică a lui Beyoncé și spun că mersul la concertul ei este unul dintre visurile pe vor să și le îndeplinească. Dar ceea ce vedem pe scenă, atât în ceea ce privește performanța ei sclipitoare, cât și fizicul ei de invidiat, sunt într-adevăr rezultatele unei eforturi imense.
Anul acesta, pentru a cânta la Coachella, Beyoncé a fost de două ori mai hotărâtă cu privire la ceea ce a mâncat și a eliminat un anumit aliment din dieta ei pentru a arăta fabulos.
Dieta lui Beyoncé, după cum a dezvăluit ea într-un interviu, este limitată în ceea ce privește carbohidrații, pâinea, zahărul, carnea, peștele, lactatele și alcoolul.
Cântăreața a practicat abstinența completă de la aceste alimente și, deși nu a dat un nume rutinei ei de dietă, ea a spus că aceasta este în conformitate cu o dietă vegană cetogenă care implică o doză moderată de proteine, carbohidrați scăzut și grăsimi ridicate.
În mijlocul acestui lucru, Beyoncé a recunoscut că se luptă cel mai mult pentru a intra în formă după ce a născut. Ea a spus că se teme să piardă totul – să nu poată fi la fel în ceea ce privește puterea și rezistența.
Nu este prima dată când Beyoncé a experimentat cu dieta ei. De-a lungul anilor, ea și soțul ei Jay-Z au fost susținători ai consumului de alimente în mare parte vegane, iar acesta din urmă și-a încurajat chiar fanii să devină vegani pentru a câștiga bilete gratuite la concertul său timp de 30 de ani.
Cu toate acestea, cântăreața recomandă să consultați un medic înainte de a lua planuri de dietă drastice.
Medic, despre importanța VITAMINEI D în organism! În ultimii ani, auzim și citim din ce în…
Sănătatea este un fundament al vieții noastre, un fir invizibil care leagă trupul, mintea și…
Institutul Național de Sănătate Publică, omagiat la Gala Performeri din Sănătate 2024. Premiile Speciale au…
Nu mai arunca cojile de măr! Un ingredient natural găsit în coaja de mar (acid…
Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…
Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate…