Categories: Stil de viaţă

Se poate slăbi doar în anumite zone ale corpului?

Adevărul despre slăbirea localizată. Pot să slăbesc doar în zona abdomenului sau a coapselor și dacă da, cum?

James O. Hill, director la Anschutz Health and Wellness Center al Universității Colorado Îți oferă răspunsul:

Din păcate, nu poți să slăbești doar în zonele corpului în care vrei. Multe studii au analizat această ipoteză și au scos la iveală că slăbirea localizată nu este ceva realizabil. În general, femeile depozitează grăsime în zona șoldurilor, în timp ce bărbații în zona burții. Așa că felul în care slăbești depinde de zonele în care depozitezi grăsime și de genetică.

Dacă vrei talie și coapse subțiri trebuie să te concentrezi să slăbești în general, nu doar în anumite zone ale corpului. Cu cât o să dai jos mai multe kilograme cu atât vei observa că ai slăbit și în zonele în care îți doreai

Recent Posts

Vitamina pe care trebuie să o iei dacă suferi de varice

Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…

17 minute ago

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului

Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…

38 de minute ago

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Anunț de ultimă oră venit din partea medicilor

Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Vestea că un mare actor american are cancer a…

57 de minute ago

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024: sfaturi importante

Faza lunii pe 5 noiembrie 2024. Sfaturi importante:  Pe 5 noiembrie 2024, Luna crește, a…

o oră ago

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult este indicat să slăbești într-o săptămână

Regula de aur a dietelor de slăbit. Un medic endocrinolog ne spune cât de mult…

2 ore ago

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

11 ore ago

Citeste si: