Categories: Stil de viaţă

Scapă de grăsime după sărbători! Metoda simplă prin care poți slăbi până la 18 kilograme

Greutatea reprezintă o problemă pentru multe dintre femei, însă kilogramele în plus pot fi eliminate printr-un program sănătos, deloc costisitor și care să îți lase pielea fermă și frumoasă. Jeanenne Darden a slăbit 18 kilograme în 20 de săptămâni, iar metoda ei este la îndemâna oricui. În perioada sărbătorilor multe persoane se îngrașă câteva kilograme, iar apoi nu știu cum să scape de grăsime. Povestea unei tinere care a slăbit sănătos vă poate ajuta în acest sens.

Jeanenne Darden a fost mereu o fire sportivă, o mare înotătoare și iubitoare de mișcare. NU a fost niciodată grasă, însă după ce a fost la un pas de înec, întreaga viață i s-a schimbat. Ea a suferit o complicație la inimă după aces incident, s-a operat, iar apoi a fost nevoită să renunțe la sport. Evident, și kilogramele în plus au apărut. Așa că ea s-a îngrășat 18 kiograme în câteva luni. Pentru că a fost ambițioasă, tot în câteva luni a scăpat de surplusul de grăsime. Femeia a consultat un medic nutriționist, și-a făcut câteva analize pentru a stabili exact care sunt produsele ce o îngrașă și a început schimbarea. În primul rând, Jeanenne a renunțat la zahăr, băuturile dulci și carbogazoase, alcool și a început să consume multă apă plată. Continuarea pe elli.ro. 

Recent Posts

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

23 de minute ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

32 de minute ago

Simptome ale demenței care apar în viața de zi cu zi. Mulți le ignoră până e prea târziu

Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…

52 de minute ago

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

o oră ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

2 ore ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

2 ore ago

Citeste si: