Programul haotic de somn poate influența în mod negativ sănătatea mintală. Iată care este cel mai sănătos program
Programul de somn este esențial pentru menținerea sănătății mintale, atestă un nou studiu. Anumite persoane sunt matinale, în timp ce câteva persoane se pot simți… Citește mai mult »Programul haotic de somn poate influența în mod negativ sănătatea mintală. Iată care este cel mai sănătos program