Sari la conținut

Sănătate de la A la Z

Vrei sa stii totul despre starea ta de sanatate? Sanatatea de la A la Z te informeaza despre tot ce tine de sanatatea noastra, despre boli, tratamente, analize, simptomatologie, operatii, spitale, medicamentatia administrata in cazul unor boli, etc

Saturația de oxigen: Nivelul meu de oxigen din sânge este în limite normale? Cum să vă ajustați nivelul de oxigen din sânge?

Nivelul de oxigen din sânge este o măsură a cantității de oxigen pe care o transportă celulele roșii din sânge. Corpul tău reglează îndeaproape nivelul… Citește mai mult »Saturația de oxigen: Nivelul meu de oxigen din sânge este în limite normale? Cum să vă ajustați nivelul de oxigen din sânge?

Măsuri de prim ajutor în caz de leșin. Fiecare secundă contează! Cum se face manevra de resuscitare în caz de stop cardio-respirator?

Tehnicile de prim-ajutor pot salva foarte multe vieţi. Cunoştinţele minime despre cum se poate interveni în cazul unei situaţii-limită pot îndepărta pericolul. Medicii recomandă tuturor… Citește mai mult »Măsuri de prim ajutor în caz de leșin. Fiecare secundă contează! Cum se face manevra de resuscitare în caz de stop cardio-respirator?

Alimentatia corecta

Modelul american, cel mai nesănătos mod de a mânca. Mihaela Bilic: „Totul este greșit și nesănătos!”. Cum eviți să mănânci în stil american?

Alimentația este esențială pentru organismul nostru. Pe lângă necesitatea acesteia pentru a supraviețui, alimentația trebuie să asigure un nivel optim de nutrienți, vitamine și minerale… Citește mai mult »Modelul american, cel mai nesănătos mod de a mânca. Mihaela Bilic: „Totul este greșit și nesănătos!”. Cum eviți să mănânci în stil american?

Mituri despre sănătatea copiilor. Iată cum îți poți îmbolnăvi copiii fără să îți dai seama! Evită aceste obiceiuri

Dezvoltarea armonioasă a copiilor depinde de un stil de viață sănătos și echilibrat. Acesta include alimentația, odihna și exercițile fizice. Anumite obiceiuri, mult prea populare,… Citește mai mult »Mituri despre sănătatea copiilor. Iată cum îți poți îmbolnăvi copiii fără să îți dai seama! Evită aceste obiceiuri

sindrom long covid

Prepararea alimentelor, esențială în prevenirea anemiei. Nutriționist: Așa se triplează cantitatea de fier absorbită din alimente

Anemia este o afecțiune caracterizată de nivelul scăzut al globulelor roșii din sânge. Acest lucru poate dăuna întregului organism, întrucât celulele roșii sunt responsabile pentru… Citește mai mult »Prepararea alimentelor, esențială în prevenirea anemiei. Nutriționist: Așa se triplează cantitatea de fier absorbită din alimente

Vrei să adopți o alimentație pe bază de plante? Iată cu ce schimbi alimentele de bază, esențiale

Stilul de viață este fundamental pentru sănătatea organismului nostru. Alimentația, un element esențial, este responsabilă pentru asigurarea nutrienților și substanțelor benefice pentru menținerea funcțiilor normale.… Citește mai mult »Vrei să adopți o alimentație pe bază de plante? Iată cu ce schimbi alimentele de bază, esențiale