Rodia – fructul sățios care te protejează împotriva cancerelor și a plăcii dentare

Rodia se înfrățește cu familia căpșunelor, fiind un fruct bogat în anti-oxidanți. Beneficiile rodiilor și a sucului acestora sunt nenumărate – de la alungarea foamei, până la protecție împotriva cancerelor și protejarea plăcii dentare

Rodiile sunt originare din Iran și urmele lor se pot vedea chiar și în vremea faraonilor. Ei erau îngropați cu rodii în jurul trupului în speranța pentru a avea o a doua viață. Iată ce beneficii are consumul de rodii sau de suc de rodii

1.  Bogat în potasiu

Antioxidanții din rodii protejează organismul împotriva bolilor de rinichi, a bolilor cardiovasculare, deoarece ajută la reglarea tensiunii arteriale. Rodia este bogată în potasiu, ceea ce reduce riscul bolilor rinichilor, conform unui studiu demarat de Asociația Americană de Nefrologie.

2. Aliment sățios

Semințele de rodii sunt bogate în fibre, ceea ce înseamnă că sunt digerate mult mai greu, iar tu te simți sătul întreaga zi. Le poți mânca direct cu lingurița din fruct sau le poți presăra pe diferite gustări cu iaurt, cereale, orez.

3. Placa bacteriană

Reduce placa bacteriană și protejează dinții cu aproape 32%. Sucul de rodii este bogat în antioxidanți care elimină microbii și germenii.

4. Protecție împotriva cancerului

Cercetătorii de la Universitatea din California au descoperit că sucul de rodii ajută pacienții cu cancer de prostată deoarece, anumite componenete din fructe, slăbesc semnalele către creier care au de-a face cu înmulțirea celulor canceroase.

5. Reduce riscul de Alzheimer

Consumul sucului de rodii pentru șoareci bolnavi de Alzheimer a demonstrat că aceștia pot face mult mai bine anumite sarcini mentale.

A.

Recent Posts

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024: Zodia care primește o veste neașteptată

Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…

2 ore ago

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

3 ore ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

3 ore ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

4 ore ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

4 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

5 ore ago

Citeste si: