Sforâitul nu este o boală, ci mai degrabă un simptom, care anunță anumite probleme. Dacă partenerul/partenera sforăie înseamnă că aerul care circulă pe căile respiratorii se blochează undeva. Factorii declanșatori pot fi stresul, oboseala, greutatea sau problemele respiratorii
Alcoolul, medicamentele și alimentele grase cresc riscul de a sforăi în timpul somnului. Iată alte câteva sfaturi
Remedii naturale pe care le poți prepara acasă
Menta desfundă căile respiratorii și te ajută să nu mai sforăi. Pune câteva picături de ulei de mentă într=un pahar cu apă și fă gargară timp de câteva minute înainte de culcare
Lămâia și menta reprezintă o variantă delicioasă, deoarece scad secreția de mucus, care te împiedică să respiri corect. Stoarce jumătate de lămâie și amestecă cu 3 lingurițe de miere. Bea amestecul înainte de culcare
A.
În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…
Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…
Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…
Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…
Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…
În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…