Din cuprinsul articolului
Colonul este o parte esențială a sistemului digestiv. Acesta este responsabil pentru eliminarea eficientă a toxinelor și deșeurilor acumulate în organism. Funcționarea normală poate fi împiedicată de anumite afecțiuni însă, în anumite cazuri, acesta poate suferi din cauza cantității excesive de substanțe toxice. Iată care sunt cele mai bune alimente și remedii pentru detoxifierea colonului pe care ar trebui să le introduci în dietă.
Acumularea toxinelor, la nivelul colonului, poate declanșa o serie de simptome specifice. Acestea au rolul de a semnala un dezechilibru în organism și te ajută să știi când ai nevoie de o cură de detoxifiere.
Simptomele unui colon încărcat de toxine:
Anumite alimente te pot ajuta să îți cureți în mod eficient colonul. Pentru cele mai bune rezultate, acestea trebuie să facă parte din planul personal de alimentație sănătoasă și echilibrată. Deși sunt eficiente, aceste alimente nu pot oferi rezultate uimitoare în lipsa unui stil de viață corespunzător.
Legume: anghinare, salată verde, morcovi cruzi, linte, sfeclă, sparanghel
Fructe: banane, mandarine, smochine, fructe uscate
Cereale: orez integral, grâu integral, ovăz, pâine integrală
Vitamine și minerale:
Remediu pentru detoxifierea colonului
Suc cu aloe vera și lămâie
Mod de preparare:
Mai întâi, procesează într-un blender gelul de aloe vera, lămâile, apa și mierea.
Apoi, toarnă amestecul într-un termos și depozitează-l în frigider.
În cele din urmă, consumă sucul pe stomacul gol.
Invitată recent la “40 de întrebări cu Denise Rifai”, emisiune difuzată la Kanal D, Oana…
Vești bune pentru unii pensionari. Un proiect de lege care are în prim plan veniturile…
Semnificația ultimei cifre din CNP. Numerologul Mihai Voropchievici a arătat, la Antena 3, ce dezvăluie…
Venele varicoase sunt adesea una dintre cele mai frecvente afecțiuni la femei, mai mult decât…
Nu este vorba de stres: semnificația spirituală a căderii părului. Calviția și căderea părului sunt…
Diagnostic crunt pentru un actor celebru. Vestea că un mare actor american are cancer a…