Remedii naturiste petru venele vizibile de pe picioare

Venectaziile, acele vase de sânge de culoare roșu-violet de pe picioare, apar din cauza unei circulații periferice deficitare.

Cum să previi apariția venectaziilor

Venectaziile au de obicei trei cauze: genetică, circulația deficitară și stilul de viață (sedentarismul, obezitatea).

Iată câteva soluții prin care pot fi combătute

1. Băi reci

Sunt foarte eficiente dimineața. După ce v-ați trezit, stați cu picioarele în apă rece cinci minute. Puteți, de asemenea să vă înfășurați picioarele într-un prosop care a fost înmuiat în apă rece. Așa veți combate inflamația provocată de venectazii și vă veți stimula circulația.

2. Nu uitați de antioxidanți

Antioxidanții sunt esențiali pentru îmbunătățirea circulației și oxigenarea sângelui. Nu uitați să includeți în dietă lămâi, grapefruit, căpșuni, roșii, kiwi.

3. Dormiți cu picioarele mai sus

Puneți o pernă sub picioare pentru a le menține mai sus pe timpul nopții. Acest lucru va îmbunătăți circulația și va preveni apariția venectaziilor.

4. Oțet din cidru de mere

Oțetul din cidru de mere este un bun tonic și ajută la relaxarea mușchilor. De asemnea, reactivează circulația.
Ce trebuie să faceți? Luați un tifon, înmuiați-l în oțet și aplicați pe zonele cu venectazii timp de 20 de minute. Repetați în fiecare zi.

5. Avocado și ulei esențial de măceșe

 

Acest remediu calmează pielea și stimulează circulația.  Există și creme care conțin aceste ingrediente dar vă puteți prepara crema acasă cu costuri reduse.

Cum se prepară:

Aveți nevoie de o jumătate de avocado și 10 picături de ulei de măceșe. Extrageți pulpa de la avocao, puneți-o într-un vas și adăugați uleiul de măcește. Apoi amestecați până obțineți o pastă.

Odată preparată, aplicați pe zonele afectate cu mișcări circulare, în sensul acelor de ceasornic. Lăsați-o apoi 15 minute să acționeze, apoi clătți cu apă rece.

Recent Posts

Vine URGIA în România. Vremea o ia razna în zilele următoare! Prognoza ANM modificată

De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…

28 de minute ago

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

58 de minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

o oră ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

2 ore ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

3 ore ago

Citeste si: