Din cuprinsul articolului
Tusea este o manifestare naturală a organismului, declanșată atunci când un obiect străin obturează căile respiratorii. De asemenea, aceasta poate fi provocată și de anumite afecțiuni și infecții la nivelul plămânilor. Dacă suferi de răceală sau gripă, aceste remedii naturiste expectorante ameliorează tusea și faciliează eliminarea ușoară a mucusului.
Excesul de mucus este o problemă pentru majoritatea persoanelor care suferă de gripă, răceală sau orice infecție respiratorie însoțită de acest simptom. Mucusul obturează căile respiratorii, motiv pentru care se dezvoltă reflexul organismului de a-l elimina, tusea.
Totuși, acesta poate fi eliminat cu greutate, în multe cazuri. De aceea, este indicat să folosești anumite tratamente care să faciliteze eliminarea rapidă a mucusului și eliberarea căilor respiratorii.
Sirop de ghimbir, miere, scorțișoară de Ceylon și ardei iute
Aceste ingrediente sunt benefice în eliminarea mucusului și ameliorarea tusei.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Mod de consum:
Ia o lingură de sirop expectorant pentru tuse cu jumătate de oră înainte de fiecare masă, ca atare sau amestecat cu apă caldă, recomandă Doza de Sănătate.
Ceai de mentă
Menta conține un compus cunoscut sub numele de mentol. Mentolul poate subția mucusul, facilitând eliminarea ușoară a acestuia. Pentru cele mai bune rezultate, ceaiul de mentă se va consuma călduț, îndulcit cu miere, după nevoie.
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…
Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…
Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…
Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…