Categories: Ştiri sănătate

Recomandarea NASA: planta miraculoasă din dormitor care vă va ajuta să nu mai sforăiți. Transformă nopțile zgomotoase în nopți liniștite

Știați că există o plantă care nu numai că purifică aerul din dormitorul dumneavoastră, dar ajută și la reducerea sforăitului? Vă prezentăm bromeliada, o plantă miraculoasă care poate transforma nopțile zgomotoase în liniște.

Bromeliada, cunoscută pentru frunzele sale frumoase și vibrante, poate fi mai mult decât o simplă plantă decorativă. Aceasta are capacitatea de a îmbunătăți calitatea aerului din încăpere, ceea ce poate contribui la un somn mai liniștit. Acest „salvator verde” absoarbe dioxidul de carbon și eliberează oxigen pe timpul nopții, în contrast cu majoritatea plantelor care fac acest lucru pe timpul zilei. Astfel, bromeliada poate ajuta la îmbunătățirea fluxului de aer din dormitor, ceea ce ar putea reduce intensitatea sforăitului și a altor probleme respiratorii care perturbă somnul.

Integrarea unei bromeliade în dormitorul tău poate transforma spațiul într-o oază mai calmă și mai proaspătă, aducând un beneficiu dublu: frumusețea estetică și un somn mai liniștit.

NASA și bromeliile: Dovedit științific!

Sursă foto: Getty Images

NASA a studiat numeroase plante de interior, inclusiv bromeliile, pentru a evalua capacitatea acestora de a îmbunătăți calitatea aerului în spațiile închise, un proiect cunoscut sub numele de „Clean Air Study”.

Acest studiu a arătat că plantele au potențialul de a filtra substanțele toxice din aer și de a produce oxigen, contribuind astfel la un mediu mai sănătos în spațiile de locuit. Bromeliile s-au dovedit deosebit de eficiente deoarece eliberează oxigen pe timpul nopții, ceea ce poate îmbunătăți calitatea aerului în dormitor.

Mai mult, un aer mai proaspăt și mai curat poate ajuta la reducerea sforăitului, contribuind astfel la un somn mai liniștit. Aceste descoperiri evidențiază bromeliile nu doar ca plante decorative, ci și ca o parte funcțională a unui dormitor sănătos.

 

Recent Posts

Avertisment pentru prinţul Andrew: riscă pericole grave pentru sănătate!

Noi fotografii ale casei regale a Prințului Andrew arată pereții exteriori plini de mucegai și…

11 secunde ago

Programul ”Cutia bebelușului”, în comunităţile defavorizate

Programul ”Cutia bebelușului”, inițiat ca măsură de ajutor al gravidelor și al mamelor din comunitățile…

10 minute ago

Ce este fenomenul FOMO? Apare cu ocazia reducerilor de Black Friday

57% dintre români intenţionează să facă cumpărături în zilele care urmează. Bugetul total estimat ajunge…

20 de minute ago

Este informația momentului. Din păcate este vorba de Regina Camilla; „Cu mare regret, Majestatea Sa…”

Regina Camilla, soția regelui Charles al III-lea al Marii Britanii, a fost nevoită să își…

33 de minute ago

Produsul eficient și natural care te ajută la combaterea depresiei

Depresia este o tulburare de dispoziție minoră sau gravă, care implică o gamă largă de…

40 de minute ago

Neuro-cercetător: cinci trucuri care te vor ajuta să adormi rapid și să te bucuri de un somn odihnitor

Când vine vorba de ajutoare naturale pentru somn, majoritatea dintre noi suntem familiarizați cu sfaturile…

60 de minute ago

Citeste si: