Categories: Ştiri sănătate

Recomandarea NASA: planta miraculoasă din dormitor care vă va ajuta să nu mai sforăiți. Transformă nopțile zgomotoase în nopți liniștite

Știați că există o plantă care nu numai că purifică aerul din dormitorul dumneavoastră, dar ajută și la reducerea sforăitului? Vă prezentăm bromeliada, o plantă miraculoasă care poate transforma nopțile zgomotoase în liniște.

Bromeliada, cunoscută pentru frunzele sale frumoase și vibrante, poate fi mai mult decât o simplă plantă decorativă. Aceasta are capacitatea de a îmbunătăți calitatea aerului din încăpere, ceea ce poate contribui la un somn mai liniștit. Acest „salvator verde” absoarbe dioxidul de carbon și eliberează oxigen pe timpul nopții, în contrast cu majoritatea plantelor care fac acest lucru pe timpul zilei. Astfel, bromeliada poate ajuta la îmbunătățirea fluxului de aer din dormitor, ceea ce ar putea reduce intensitatea sforăitului și a altor probleme respiratorii care perturbă somnul.

Integrarea unei bromeliade în dormitorul tău poate transforma spațiul într-o oază mai calmă și mai proaspătă, aducând un beneficiu dublu: frumusețea estetică și un somn mai liniștit.

NASA și bromeliile: Dovedit științific!

Sursă foto: Getty Images

NASA a studiat numeroase plante de interior, inclusiv bromeliile, pentru a evalua capacitatea acestora de a îmbunătăți calitatea aerului în spațiile închise, un proiect cunoscut sub numele de „Clean Air Study”.

Acest studiu a arătat că plantele au potențialul de a filtra substanțele toxice din aer și de a produce oxigen, contribuind astfel la un mediu mai sănătos în spațiile de locuit. Bromeliile s-au dovedit deosebit de eficiente deoarece eliberează oxigen pe timpul nopții, ceea ce poate îmbunătăți calitatea aerului în dormitor.

Mai mult, un aer mai proaspăt și mai curat poate ajuta la reducerea sforăitului, contribuind astfel la un somn mai liniștit. Aceste descoperiri evidențiază bromeliile nu doar ca plante decorative, ci și ca o parte funcțională a unui dormitor sănătos.

 

Recent Posts

Zodii care vor fi ca un butoi cu pulbere până la sfârșitul anului. Fiți pregătiți!

Sfârșitul de an aduce adesea cu sine emoții intense din cauza schimbărilor, a evenimentelor neașteptate…

17 minute ago

Acest fruct scade acidul uric. Are proprietăți antiinflamatorii

Fructele se numără printre alimentele cu efecte ultrabenefice asupra organismului, care nu trebuie să lipsească…

37 de minute ago

Vine gerul puternic în România. ANM a schimbat din nou prognoza! Va ninge peste tot

Previziunile ANM se schimbă constant. Conform celor mai noi date, vremea va suferi schimbări radicale…

57 de minute ago

Care sunt șansele să rămâi însărcinată în apropierea menopauzei

Multe femei asociază menopauza cu incapacitatea de a mai face copii, și este întrucâtva adevărat,…

o oră ago

Pacienții cu dizabilități expuși unui risc major de sănătate. Decizie controversată a Comisiei de Sănătate a Camerei Deputaților

Pacienții cu dizabilități din România expuși unui risc major de sănătate, în urma Deciziei controversate…

2 ore ago

Cât e pulsul normal în repaus funcție de vârstă

Pulsul normal în repaus este unul dintre cei mai importanți indicatori de sănătate cardiacă, utilizat…

2 ore ago

Citeste si: