O femeie în vârstă de 23 de ani a fost toată viaţa supraponderală şi purta mărimea 20 la haine. Acum, după lungi încercări, concurează pentru Miss Anglia. A slăbit aproape 6 numere de rochii.
„Uniforma din şcoala primară a trebuit să mi-o facă bunica mea, deoarece cele de la şcoală nu îmi veneau”. Chiar dacă a fost stigmatizată pentru greutatea ei toată viaţa, acest lucru nu a împiedicat-o să facă ce îşi doreşte. A excelat în domeniul ştiinţelor, dar niciodată nu s-a simţit încrezătoare în forţele proprii.
„M-am chinuit să mă privesc în oglindă. În unele zile îmi plăcea ceea ce văd, în altele, nu voiam să mă uit.”
Ca să slăbească ea a trebuit să îşi reevalueze dieta şi stilul de viaţă. A scos din mâncarea zilnică brânza, caşcavalul şi mâncărurile procesate şi a mâncat mai multe salate şi orez.
Pentru că nu era o fană a sălilor de sport ea s-a înscris într-un program pentru majorete şi spune că niciodată nu s-a simţit mai bine.
Ea speră ca povestea ei să inspire oameni care cred că nu mai au nicio scăpare. Cu sport, voinţă şi un stil de viaţă sănătos oricine poate să devină cine îşi doreşte.
A.
Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…
Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…
Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…
Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…
Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…
Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…