Categories: Ştiri sănătate

Profesorul Ciurea: 5 alimente românești care pot preveni atacul vascular cerebral

Profesorul Vlad Ciurea a enumerat la un moment dat câteva alimente minune pentru un creier sănătos. Unele previn AVC-ul sau boli precum Alzheimer, demența.

„Avem alimente românești foarte, foarte sănătoase, trebuie să mâncăm mâncare cât mai românească, mai curată, cât mai de aici”, subliniază prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea, director medical la Spitalul Clinic SANADOR.

În momentul în care a fost întrebat care sunt cele mai sănătoase alimente românești, medicul a enumerat nucile, afinele, ceapa, usturoiul și multe altele pe care le veți găsi în declarația sa.

„Nucile fac bine creierului.

Pe locul doi afinele, toate fructele de pădure, ceapa, usturoiul, pătrunjelul, toate legumele. După care apă multă, multă apă cât mai alcalină, aerul cât mai curat, carnea de pește slab, dar şi carnea slabă de curcan. Toate aceste alimente ne păstrează creierul sănătos”, a declarat medicul neurochirurg Vlad Ciurea, la Antena 3 CNN.

În timpul unui accident vascular cerebral, fiecare minut contează! Tratamentul prompt poate reduce leziunile cerebrale pe care le poae provoca accident vascular cerebral.

Cunoscând semnele și simptomele accidentului vascular cerebral, puteți acționa rapid și poate salva o viață, inclusiv pe a ta, scrie CDC.

Care sunt semnele de accident vascular cerebral la bărbați și femei?

  • Amorțeală sau slăbiciune bruscă a feței, brațelor sau picioarelor, în special pe o parte a corpului.
  • Confuzie bruscă, dificultăți de a vorbi sau de a înțelege comunicarea orală.
  • Dificultate bruscă de a vedea cu unul sau ambii ochi.
  • Dificultăți bruște la mers, amețeli, pierderea echilibrului sau a coordonării.
  • Cefalee severă bruscă, fără cauză cunoscută.
  • Sunați imediat la 112 dacă dumneavoastră sau altcineva aveți oricare dintre aceste simptome.

Metoda FAST

Dacă credeți că cineva ar putea avea un accident vascular cerebral, vă rugăm să acționați conform F.A.S.T. (RAPID) și efectuați următorul test:

F-Face (față): Cereți persoanei să zâmbească. Este o parte a feței căzută?

A-ARMS (brațele): Cereți persoanei să ridice ambele brațe. Un braț nu poate fi ridicat?

S-Speech (vorbire): Cereți persoanei să repete o frază simplă. Vorbirea sună neclară sau spune lucruri ciudate?

T-Time(timp): Dacă vedeți oricare dintre aceste semne, sunați imediat la 112.

Recent Posts

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

4 minute ago

Horoscop 4-11 noiembrie 2024, cu Cristina Demetrescu: zodia care va reuși să mute munții din loc! Succes pe toate planurile

În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…

24 de minute ago

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

43 de minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

o oră ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

o oră ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

2 ore ago

Citeste si: