Principalii factori de risc implicați în apariția bolileor hepatice. Măsuri de prevenție

Factori de risc pentru bolile hepatice. Ficatul are peste 550 de funcții în organism, îndeplinid o serie de roluri foarte importante: de epurare, detoxifiere, secreție de bilă necesară digestiei intestinale sau realizarea proceselor de sinteză și anume de degradare și de stocare a substanțelor organice și anorganice absorbite la nivel intestinal.

Bolile ficatului sau bolile hepatice pot fi moștenite (genetică) sau cauzate de o varietate de factori care afectează ficatul, precum virusurile sau consumul de alcool.

Obezitatea este asociată de asemenea, cu bolile hepatice. În timp, deteriorarea ficatului are ca rezultat cicatrizarea (ciroza), care poate duce la insuficienta hepatică, o afecțiune care, netratată, poate pune viața in pericol.

9 factori de risc pentru bolile hepatice

Factorii de risc pentru boli hepatice includ:

  1. Consumul excesiv de alcool: Alcoolul poate afecta grav sănătatea ficatului. Consumul moderat este recomandat.
  2. Hepatita virală: Infecțiile cu virusuri hepatitice (A, B, C, D, E) pot duce la inflamație hepatică.
  3. Obiceiurile alimentare nesănătoase: Dieta bogată în grăsimi, zahăr și alimente procesate poate afecta ficatul.
  4. Obezitatea și diabetul: Aceste condiții cresc riscul de boală hepatică.
  5. Medicamente și substanțe toxice: Anumite medicamente sau substanțe chimice pot afecta ficatul.
  6. Boli autoimune: Sistemul imunitar poate ataca ficatul în anumite afecțiuni.
  7. Istoricul familial: Dacă ai rude cu probleme hepatice, ești mai expus riscului.
  8. Boli cardiovasculare: Acestea pot afecta și ficatul.
  9. Expoziția la substanțe toxice: De exemplu, substanțe chimice din mediu sau locul de muncă.

Este important să ai grijă de sănătatea ficatului prin adoptarea unui stil de viață sănătos și consultarea medicului pentru evaluări regulate.

Cum poți preveni problemele cu ficatul

Pentru a preveni problemele cu ficatul, iată câteva sfaturi utile:

  • Menține o greutate sănătoasă: Obezitatea este un factor de risc pentru boli hepatice. Adoptă o dietă echilibrată și fă mișcare regulat.
  • Limitarea consumului de alcool: Consumul moderat de alcool este recomandat. Evită excesele.
  • Vaccinarea împotriva hepatitei: Dacă nu ai fost deja vaccinat, discută cu medicul despre vaccinarea împotriva hepatitei A și B.
  • Evită medicamentele inutile: Consultă medicul înainte de a lua orice medicament sau supliment.
  • Protejează-te de substanțele toxice: Evită expunerea la substanțe chimice periculoase.
  • Monitorizează nivelul de zahăr din sânge: Diabetul poate afecta ficatul.
  • Consumă alimente sănătoase: Include în dietă fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe.
  • Hidratează-te adecvat: Apa ajută la detoxifierea organismului.
  • Fii atent la igiena personală: Spală-te pe mâini pentru a preveni infecțiile virale.

Nu uita să consulți medicul pentru evaluări regulate și să discuți despre orice simptome sau factori de risc.

Recent Posts

Avertismentul unui medic: Acest tip de cartofi te pot ucide. Cum îi recunoști

Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…

5 minute ago

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

34 de minute ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

o oră ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

2 ore ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

2 ore ago

Spitalul Județean Mehedinți, judecat pentru ucidere din culpă

La cinci ani de la decesul unui pacient internat în secția de terapie intensivă, Spitalul…

3 ore ago

Citeste si: