Prima țigară de dimineață poate fi fatală: Dacă o aprinzi la 30 de minute după trezire, ești în pericol

Prima țigară fumată de dimineață poate fi fatală. Indiferent de cât timp fumezi sau de câte țigări fumezi zilnic, medicii au descoperit că prima țigară de dimineață este cea mai periculoasă, dacă este fumată în primele 30 de minute de la trezire, riscul de cancer pulmonar sau de gât crește dramatic.

Risc de cancer

Un studiu amplu realizat de cercetătorii americani a constatat că peste 63% dintre fumători își aprind prima țigară în 30 de minute de la trezire. Iar acest lucru, potrivit experților, poate fi fatal, deoarece riscul de cancer pulmonar sau de gât crește cu până la 59 la sută în comparație cu fumătorii care își aprind prima țigară mai târziu după trezire.

Îți aprinzi țigara imediat după trezire? Risc de cancer

„Am descoperit că, dacă cineva își aprinde o țigară imediat după trezire, are un nivel mai mare de NNAL, un metabolit al cancerigenului NNK (NNK), în sânge, comparativ cu alți fumători ”, spune profesorul Steven Branstetter, un de către autorii studiului, la care au participat 1.850 de persoane.

Nivelul mai ridicat de NNAL în sânge

„ Credem că oamenii care își aprind o țigară imediat după trezire inhalează fumul mult mai profund, ceea ce poate explica nivelul mai ridicat de NNAL în sânge. Aceasta înseamnă că poate fi un factor foarte important în identificarea fumătorilor cu risc crescut”, notează Branstetter.

Cât de alarmantă este situația?

El a observat că nivelurile NNAL au fost legate de vârsta oamenilor, de vârsta la care au început să fumeze, de sex și de dacă mai existau alți fumători în familie.

Cât de alarmantă este situația, arată cel mai bine datele că doar 19% dintre cei chestionați au declarat că își aprind prima țigară la mai mult de o oră după trezire.