Categories: Stil de viaţă

Prea stresat ca să faci amor? Iată câteva soluții eficiente

Mulți oameni se refugiază în alimente, băutură sau exerciții fizice ca să scape de stres, dar amorul este una dintre cele mai bune metode de relaxare. Problema e că stresul îți poate reduce pofta de amor.

Între muncă, familie și treburile casnice, sexul poate ajunge pe utlimul loc. Chiar și atunci când partenerii au timp de sex, de multe ori sunt atât de obosiți și îngrijorați că sexul este ultimul lucru care le vine în minte.
Iată ce poți face ca să scapi de stres și să te bucuri de sex:

• Nu aștepta până la sfârșitul zilei să faci sex, atunci când ești epuizat. Ia în considerare sexul de dimineață sau la duș înainte să pleci la muncă.

• Suprindeţi-vă unul pe celălalt cu lucruri inedited. Dacă vă daţi seama că într-o zi aţi putea ajunge amândoi acasă mai repede de la muncă, iar întreaga casă este la dispoziţia voastră, nu vă programaţi să faceţi curăţenie sau cumpărături. O partidă de sex la lumina zilei ar putea fi exact ceea ce vă trebuie. Deoarece oamenii fac sex mai rar ziua decât noapte
• Ai grijă de sănătatea ta. Este ușor să te refugiezi în băutură sau mâncare, atunci când ești stresat însă aceste lucruri nu vor face decât să-ți scadă și mai mult libidoul. În schimb poți să încerci să apelezi la soluții sanatoase pentru gestionarea stresului. Fă exerciții în mod regulat și mănâncă sănătos. Sexul este, de asemenea o parte importantă a unui stil de viață sănătos.

Recent Posts

Vine URGIA în România. Vremea o ia razna în zilele următoare! Prognoza ANM modificată

De data aceasta, meteorologii ANM au avut dreptate și, efectiv, de miercuri seara condițiile meteorologice…

3 minute ago

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

33 de minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

o oră ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

2 ore ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

3 ore ago

Citeste si: