Beneficiile untului de arahide. De la piele strălucitoare la scăderea colesterolului

Untul de arahide are foarte mult beneficii și în plus de asta este delicios.

Poate fi mâncat pe pâine sau direct din borcan. Ca orice produs din nuci, acesta aduce foarte beneficii organismului. Iată care sunt

  1. Satisface apetitul

Dacă ești gurmand și nu te poți opri din mâncat sau pur și simplu nu te simți sătul, mânâncă o felie de pâine peste care ai pus unt de arahide. Untul de arahide este un produs care conține atât fibre cât și proteine.  Un studiu publicat în British Journal of Nutrition a dezvăluit faptul că oamenii care consumă de obicei unt de arahide au obervat o reducere semnificative a poftei de mâncare la 12 ore după ce au consumat produsul.

2.  Te ajută să slăbești

Untul de arahide este o gustare sățioasă și te va împiedica să mai mânânci din două în două ore. În plus de asta, scade colesterolul. Un studiu publicat în străinătate a arătat faptul că femeile consumatoare de unt de arahide au cu 44% mai puțin șanse să aibă probleme cu greutatea.

3. Păr frumos și piele strălucitoare

Untul de arahide îți va face părul să arate strălucitor și să crească lung și rezistent. De asemenea, untul de arahide conține vitamina E, care hrănește pielea și îi conferă strălucire.

A.

Recent Posts

Horoscop 4-11 noiembrie 2024, cu Cristina Demetrescu: zodia care va reuși să mute munții din loc! Succes pe toate planurile

În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…

9 minute ago

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

29 de minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

50 de minute ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

o oră ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

o oră ago

Bill Gates face o nouă profeţie terifiantă: O altă mare problemă va lovi omenirea

Miliardarul Bill Gates a lansat un nou avertisment şi susţine că omenirea, chiar dacă va…

2 ore ago

Citeste si: