Vrei un desert sănătos și delicios? Iată o rețetă de prăjitură cu nuci și cremă de ciocolată și ananas.
Ingrediente:
Blat:
– 2 mâini nuci,
– 1 mână smochine și jumătate curmale
– 7 lingurig fulgi de ovăz
– cardamon.
Procesați toate ingredientele la blender. Puneți într-o tavă și băgați la congelator până faceți următorul strat.
Crema de ciocolată:
– 250 gr. caju
– carob,
– 3 linguri îndulcitor
– 4 linguri ulei de cocos
Procesați toate ingredientele la blender. Adăugați peste blat și băgați din nou la congelator până faceți următorul strat.
Crema de ananas:
150g caju,
1/3 ananas,
– îndulcitor
– 4 linguri ulei de cocos
Procesați toate ingredientele la blender. Adăugați peste blat și crema de ciocolată și puneți la congelator din nou.
Glazură:
2 mâini de nuci coapte si mărunțite grosier amestecate apoi cu pasta de curmale.
Pasta de curmale se face tot prin procesarea la blender a vreo 15 curmale împreună cu apă caldă până se face o cremă fină.
După ce puneți și glazura, lăsați la congelator 12 ore.
Sursa: facebook.com.
Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…
La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…
Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…
În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…
Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…
Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…