Pericolul ascuns al curelor de detoxifiere. Specialist: „Sunt persoane care rămân pe viață cu tot felul de intoleranțe sau cu probleme digestive”

Curele de tip detox sunt din ce în ce mai populare, la nivel mondial. Acestea promit să „purifice” organismul, eliminând toxinele și reziduurile acumulate. Cu toate acestea, majoritatea specialiștilor sunt de părere că aceste metode sunt, de fapt, niște mituri. Cu atât mai mult, pot fi un dăunătoare organismului. Iată care este pericolul ascuns al curelor de detoxifiere!

Adesea, când ne gândim la detoxifiere, ne gândim la diete și alimentație. Totuși, există și anumite metode de detoxifiere mai puțin cunoscute, precum hidrocolonoterapia. Aceasta resupune irigarea și curățarea intestinelor. Totuși, specialiștii sunt sceptici în privința metodei, întrucât aceasta poate elimina și bacteriile bune din organismul nostru, de care sănătatea noastră depinde.

Pericolul ascuns al curelor de detoxifiere

Mihaela Bilic, nutriționist și expert în boli metabolice, dezvăluie la Digi 24 modul în care aceste metode de detoxifiere ne pot afecta organsimul și, de asemenea, de ce nu au rezultatele așteptate.

„E construită o industrie în jurul acestui detox. Cheltuiești bani grei ca cineva să te înfometeze. Toate detoxurile înseamnă o reducere drastică a aportului de mâncare, înseamnă în principal diete bazate pe legume și atunci ca să nu zic că se face foamea la greu, în centrele în care te internezi pentru două săptămâni să faci un astfel de detox mâncarea nu prea vezi. Atunci este amuzant că la tine acasă nu poți să faci foamea pe banii ăia, că îi plătești acolo.

Toate aceste cure detox apoi sunt urmate de intoxul nostru, fiindcă toată lumea se întoarce acasă la vechile obiceiuri. Deci nu învățăm mare lucru.

În schimb, ni se hrănește o iluzie. Ai impresia că te-ai curățat, la propriu și la figurat”, dezvăluie nutriționistul.

Măsurile extreme pot fi foarte periculoase pentru organism

„Câteodată se apelează la măsuri extreme. Eu nu cred în ele, că organismului nostru trebuie să i se facă un detartraj intern sau o curățare cu clor la nivel intestinal ceea ce numesc ei tot felul de depuneri, bacterii, mucegai….glumesc.

Este această modă de hidrocolonoterapie. În momentul în care tu cureți cu apă tot ce înseamnă microbiotă intestinală eu consider că este un mare risc pentru sănătate. Și așa noi de-a lungul vieții noastre nu prea știm cum se hrănim aceste colonii de bacterii de care depinde sănătatea noastră și a te duce și a iriga colonul cu litri de apă înseamnă dintr-o dată dezechilibru grav la nivel de intestin și apoi cine mai poate să-ți garanteze că respectivele colonii de bacterii îți vor popula intestinul. Sunt persoane care rămân pe viață cu tot felul de intoleranțe digestive sau cu probleme digestive.

De ce să faci un act atât de agresiv când organismul nostru este atât de perfect și de complex construit, când avem un ficat care știe să detoxifice tot ce înseamnă produși de metabolism sau toxine venite din interior, când avem 2 kg de bacterii pe cântar…mi se pare năucitor”, adaugă Mihaela Bilic.

Stilul de viață sănătos și echilibrat, cea mai bună metodă de detoxifiere

Un stil de viață sănătos și echilibrat va susține organsimul să elimine toxinele pe cont propriu. Totuși, dacă urmezi o cură de detoxifiere, sub supravegherea și sfatul medicului, este indicat să adopți și un stil de viață sănătos pentru a beneficia de rezultatele dorite.

Recent Posts

Nu puneți recipiente de plastic în cuptorul cu microunde: Te poți îmbolnăvi grav

Cancerul de sân afectează una din opt femei și, deși decesele au scăzut datorită unui…

14 minute ago

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate pentru întreg GLOBUL

Capital Top 100 Performeri din Sănătate. Psihologul Sînziana Burcea, despre metoda MIFNE: Este o noutate…

44 de minute ago

Aceste zodii intră în cea mai puternică perioadă a vieții lor în 2025

Ar fi frumos dacă viața ar curge mereu ca laptele și mierea, dar din păcate…

o oră ago

Spitalul de Recuperare Medicală `Sfântul Sava` – premiat de Capital Top 100 Performeri în Sănătate

La cea de-a doua ediție, gala Capital Performers în Sănătate a acordat aseară un premiu…

o oră ago

Simptome ale demenței care apar în viața de zi cu zi. Mulți le ignoră până e prea târziu

Deși pierderea memoriei reprezintă deseori un prim semn al maladiei, demența se mai poate manifesta…

2 ore ago

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

2 ore ago

Citeste si: