Fumatul afectează aproape toate organele corpului, contribuind la declanșarea unor boli grave, printre care cancerul pulmonar, arată vineri biroul Chirurgului General din Statele Unite, într-un… Citește mai mult »Fumatul afectează aproape toate organele
Majoritatea persoanelor caută cele mai bune căi prin care să scape de câteva kilograme, există însă și oameni care mănâncă orice și nu pun niciun… Citește mai mult »Vrei să iei în greutate dar nu reușești? Iată cum să te îngrași fără să îți pui sănătatea în pericol
Urinarea frecventă, însoţită de febră, durere, vomă, senzaţii de sete, oboseală sau disconfort la nivelul abdomenului, reprezintă un semn de infecţie a tractului urinar sau… Citește mai mult »Mergi de multe ori la baie? Iată ce boli cauzează urinarea frecventă
Diabetul poate fi prevenit cu doar jumătate de oră de exerciții pe zi, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au descoperit că… Citește mai mult »Cum poate fi prevenit diabetul în doar jumătate de oră pe zi
Datorită conținutului crescut de antioxidanți și fitonutrienți, merele previn dezvoltarea cancerului, a hipertensiunii, a diabetului și a bolilor de inimă. Merele conțin următorii nutrienți importanți:… Citește mai mult »Un măr pe zi ține doctorul departe!
Un studiu publicat săptămâna trecută a scos la iveală că zahărul este la fel de nociv ca fumatul. Agenţia Naţiunilor Unite susţine că există dovezi… Citește mai mult »Cu ce puteți înlocui zahărul. Trei alternative sănătoase și naturale
Doctorii şi academicienii cer marilor companii din domeniul alimentar să reducă cu o treime conţinutul de zahăr din produsele lor, întrucât acesta tinde să devină… Citește mai mult »Zahărul, la fel de dăunător ca țigările
O viaţă sexuală regulată este benefică pentru sănătatea fizică şi psihică. Cu toate acestea, multe cupluri fac sex de mai puţin de zece ori într-un… Citește mai mult »Șase factori care vă taie cheful de sex
Specialiștii în nutriție recomandă ca după perioada sărbătorilor de iarnă, cu mese foarte bogate, să se revină la o alimentație sănătoasă, iar în cadrul acesteia… Citește mai mult »Alimentul care te scapă de problemele digestive și de kilogramele în plus apărute în urma exceselor alimetare
De la stresul termenelor limită până la poziţia greşită în care stăm pe scaun, munca la birou ne predispune la numeroase probleme de sănătate. 1.… Citește mai mult »Munca la birou îți distruge sănătatea încet dar sigur