Cartofii sau carnea prăjite, dar şi mezelurile sau pateurile grăbesc îmbătrânirea pielii şi a organelor, în timp ce altele, precum somonul, mazărea sau lintea au… Citește mai mult »Nutriționist: ”RIDURILE sunt legate de expresie dar și de ALIMENTAȚIE”. Aceste alimente duc la îmbătrânirea pielii și a organelor
Deşi nu s-a pornit această cercetare cu gândul la circumferinţa taliei, rezultatele sunt de luat în seamă, pe principiul nu-i pentru cine se pregăteşte… Preocupaţi… Citește mai mult »Alimentul care te ajută să ai talia suplă. Grăsimea viscerală este cea mai periculoasă
Insuficiența cardiacă este prima cauză de internare în spitalele din România. Foarte grav este că 9 din 10 persoane care suferă de aceasta boală de… Citește mai mult »Boala de inimă de care suferă un milion de români. Este mai gravă decât cancerul și 9 din 10 pacienți nu știu că o au
Dr. Nuraltay Emel, medic primar Obstetrică – ginecologie, medic șef de secție obstetrică – ginecologie și moașa Cristina Constantin explică pas cu pas ce trebuie… Citește mai mult »Ce analize trebuie să facă orice femeie înainte să rămână însărcinată
Atunci când îți dorești să rămâi însărcinată, este bine să începi să faci câteva schimbări în stilul de viață. Pe lângă renunțarea la tutun (dacă… Citește mai mult »De ce este nevoie de acid folic?
Spanacul este minunat! Primăvara, sezonul tuturor oportunităților care contribuie la menținerea optimă a stării de sănătate. Este anotimpul în care piețele abundă în legume proaspete.… Citește mai mult »Scade tensiunea, îți fortifică organismul și vederea. Este vedeta sezonului
Ghimbirul este, fără doar și poate, unul dintre cele mai benefice alimente din lume. Este antibiotic natural, ajută în procesul de slăbire, intensificând arderile, accelerează metabolismul… Citește mai mult »Ghimbirul, rădăcina miraculoasă plină de beneficii. Ce calități uimitoare are, dar și cine nu are voie să îl consume niciodată
Iodul este un microelement care se găseşte în cantităţi mici în organismul uman (15-20 mg la adult), rolul său esenţial fiind cel de substrat pentru… Citește mai mult »Iodul și importanța sa în organism. Carența sa duce la complicații grave
Grăsimea acumulată în exces în zona abdomenului este mai periculoasă decât cea de pe șolduri și de pe coapse. Potrivit studiilor, grăsimea de pe burtă… Citește mai mult »Cât de periculoasă este grăsimea de pe burtă și cum o poți elimina definitiv. Aceste alimente ajută organismul să utilizeze mai eficient glucoza, să scadă glicemia şi depozitele de grăsime
Aproximativ 25% dintre femeile cu varsta cuprinsa intre 35 si 40 de ani sufera de fibrom uterin, conform studiului realizat de catre Colegiul American de … Citește mai mult »Fibromul uterin. Ce poți face, dacă apare înaintea sau în timpul unei sarcini și care sunt semnele care îi anunță prezența