Hidratează-te cu apă cu lămâie și ceai verde și adaugă scorțișoară în cafea și ardei iute în mâncare. Sunt câteva trucuri simple care te ajută… Citește mai mult »12 nutrienți și alimente care te ajută să dai burta jos
Abuzul de sarmale, cozonac şi alcool ,,se repară” cu răbdare, relaxare şi cu multe lichide fără zahăr. Oboseală, balonare, disconfort, un kilogram-două în plus, acestea… Citește mai mult »Poţi să slăbeşti rapid după Sărbători respectând câteva reguli simple
În secolul trecut, dansul era una dintre cele mai des întâlnite metode de relaxare, de socializare, de menţinerii greutăţii corporale şi a unui tonus ridicat.… Citește mai mult »Ca să fim sănătoşi trebuie doar să … dansăm!
Atât bananele coapte, cât și cele verzi sunt surse bogate în potasiu, minerală ce contribuie la menținerea presiunii arteriale normale și a sănătății rinichilor și… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă mănânci BANANE VERZI?
Cu toții ne dorim să fim mai supli și mai sănătoși, dar deciziile mari, cum este cea de a elimina definitiv zaharul sau de a… Citește mai mult »Patru pași mici pentru un stil de viață mai sănătos (P)
Accidentul vascular cerebral este unul dintre cele mai mari pericole pentru omul contemporan mereu obosit, stresat și care alege un stil de viață nesănătos. Preocupările… Citește mai mult »Neurologul Dafin Mureșanu ne învață cum să recunoaștem un accident vascular cerebral. ”Cine are aceste simptome, să meargă la urgențe!”
Specialiştii subliniază că amorul reprezintă o necesitate a corpului nostru, astfel încât, lipsa acestuia are unele repercusiuni, în ceea ce priveşte comportamentul. Studiile efectuate în… Citește mai mult »Ce afecțiuni te pasc dacă nu faci amor o perioadă lungă de timp
Ficatul cântărește în medie un kilogram şi jumătate și este cea mai mare glandă din corp şi unul dintre organele interne ce se regenerează rapid… Citește mai mult »10 semne de alarmă ale unui ficat bolnav
Studiile anterioare au demonstrat că adulterul poate creşte riscul unui atac de cord, în cazul bărbaţilor, însă o cercetare recentă a demonstrat că poate avea… Citește mai mult »Așa îți dai seama dacă te înșală. Corpul femeilor se schimbă vizibil dacă sunt infidele
Mercur este retrograd și va fi și în timpul sărbătorilor de iarnă. Nu este recomandat să te desparți, pe Mercur retrograd, nu e bine nici… Citește mai mult »Mercur vine să TULBURE apele exact în perioada de sărbători. Vă va afecta SERIOS sectorul DRAGOSTEI, dacă sunteți într-unul dintre aceste SEMNE