Legătura dintre minte și corp este foarte strânsă, motiv pentru care nu trebuie să subestimăm impactul pe care emoțiile le pot avea asupra stării noastre… Citește mai mult »Psiholog: ”Reprimarea emoțiilor ne poate îmbolnăvi”
Cancerul ovarian, cel care a ucis-o pe actrița Edith Gonzales, este unul dintre cele mai crunte tipuri de cancer, având cea mai mică rată de supraviețuire dintre… Citește mai mult »Cinci lucruri importante, pe care orice femeie trebuie să le cunoască, despre cancerul care a ucis-o pe Edith Gonzales
Oboseala reprezintă un mecanism de apărare, care ne protejează împotriva suprasolicitării. În timpul somnului, corpul nostru se regenerează și își recapătă energia de care are… Citește mai mult »Ce mesaj ne transmite oboseala noastră. Atenție, netratată poate deveni cronică! Cum o combatem
Vitamina B5, numită şi acid pantotenic, este esențială pentru o viaţă sănătoasă. Unul dintre rolurile ei este acela de a transforma hrana în energie. Însă,… Citește mai mult »Vitamina care crește rezistența organismului în fața infecțiilor
Atacul de panică se manifestă printr-o reacție de alarmă a organismului, reacție identică cu cea pe care o avem când suntem în pericol. De multe… Citește mai mult »Cum recunoști un atac de panică? Organismul intră în starea de ”luptă sau fugi”. Pulsul crește, simți că ești amețit și te doare în piept
Constipația nu este o boală în sine, ci un simptom al unei tulburări de defecație. Concret, aceasta constă în reținerea conținutului intestinal în colon și… Citește mai mult »Cum poți combate constipația, factor major de risc în cancerul de colon
Mihaela Bilic, nutriționistul vedetelor, a revenit pe Facebook cu un articol detaliat pe legătura strânsă între stilul de viață și cele mai grave probleme de… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Tensiunea arterială este un nivel real și cinstit al calității vieții noastre”. Cum ne sfătuiește medicul să o controlăm
Scorțișoara. Ingredientul uimitor care ajută la accelerarea metabolismului și cu ajutorul căruia poți pierde 5 kilograme într-o lună, fără niciun alt regim. Este suficient să… Citește mai mult »Este suficient să adaugi acest ingredient zilnic, în micul dejun. Poți slăbi cel puțin 5 kilograme lunar, fără să ții regim
Obiceiul acesta începe să capete popularitate din ce în ce mai mare și la noi în țară. De ce medici renumiți din întrega lume îl cataloghează… Citește mai mult »Ritualul zilnic cu care persoanele trecute de 45 de ani arată mai bine ca niciodată, nu mai răcesc, iar kilogramele se topesc ca prin minune
Cunoscută și sub numele de insuficiență ovariană prematură, menopauza precoce sau prematură este o boală din ce în ce mai des întâlnită, ce afectează femeile… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știți despre menopauza precoce. De ce se declanșează înainte de 40 de ani