Grijile, stresul, supărarea, lipsa timpului pot influența calitatea somnului unei persoane. De cele mai multe ori, atunci când insomnia perturbă buna desfășurare a activităților de… Citește mai mult »Insomnia, dușmanul de temut al multor oameni
Există prea mult? În cazul practicării amorului, nu. Când ești într-un cuplu stabil, manifestarea fizică a dragostei este un lucru minunat, care vine la pachet… Citește mai mult »O viață intimă activă e răspunsul pentru multe afecțiuni. Ce probleme rezolvă AMORUL
Nu GENETICA ne îngrașă. Uluitor: Dacă avem prieteni supraponderali, riscăm mai mult să ne îngrășăm. Care sunt alte cauze. 7 motive pentru care oamenii se… Citește mai mult »Greșeli BANALE pe care care mulți le facem și care duc la îngrășare. Nu sunt de vină nici genetica, nici glanda
Nutriționistul Lygia Alexandrescu explică, pentru AGERPRES, efectele consumului de lapte pentru organismul uman și de ce consumul de lactate este unul dintre subiectele cele mai… Citește mai mult »Adevărul despre lactate de la un nutriționist român. ”Laptele de vacă este greu de digerat de sistemul digestiv al adultului”
Prolactina este un hormon produs de glanda pituitară și are un rol esențial în menținerea producției de lapte matern la femeile însărcinate și la cele… Citește mai mult »Când este recomandat testul de prolactină?
Alimentele bogate în Omega 3, cum sunt peștele, carnea de pasăre și cea de vânat, fructele și legumele proaspete încetinesc oxidarea celulei nervoase și ne… Citește mai mult »Cea mai bună hrană pentru creier. Previne pierderile de memorie și demența
Nu cred că există om pe care să nu se plângă de dureri de spate măcar o dată în viață. Mai ales, dacă viața ta… Citește mai mult »Te doare spatele cumplit? Uite 7 soluții de ajutor
Înotul dezvoltă corpul armonios pentru că antrenează toți mușchii în același timp și e excelent pentru o postură corectă. În plus, ajută în cazurile de… Citește mai mult »Cel mai sănătos sport de sezon. Antrenează toți mușchii odată fără să forțeze articulațiile sau coloana vertebrală
La fel ca prunele, caisele sunt laxative, depurative, antioxidante şi hidratant-remineralizante. De asemenea, ele combat oboseala fizică şi intelectuală, scad tensiune arterială, favorizează bronzarea, protejând… Citește mai mult »Caisele, un adevărat elixir pentru sănătate. Protejează inima și reglează tensiunea arterială
Nu ignorați durerea simțită în timpul unui moment de intimitate! Ea poate fi simptomul unor afecțiuni viscerale, vulvare, psihosomatice sau chiar neurogenice Din pleiada de… Citește mai mult »Nu ignorați durerea apărută în timpul contactelor intime! Iată ce boli poate indica