Bunicii noştri consumau frecvent supă de oase. Aceştia foloseau întregul animal pentru gătit: piele, oase, măduvă, cartilagii. Oamenii moderni ignoră oasele şi cartilagiile în favoarea… Citește mai mult »Acest aliment este un adevărat elixir anti-îmbătrânire. Conţine colagen şi nutrienţi care ajută articulaţiile, pielea şi întregul organism
Toamna este un anotimp de tranziție către sezonul rece. Ziua începe să scadă, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura scade până la pragul înghețului.… Citește mai mult »Astenia de toamnă, „oboseala” care scade eficiența la job și distruge viața intimă
Alimentele fie te îngrașă, fie te mențin sănătoasă, fie te ajută să slăbești. Anumite alimente sunt esențiale atunci când vrei să ai talia de viespe.… Citește mai mult »Fructele de pădure îți fac talia ideală
Ridurile. Odată cu înaintea în vârstă are loc apariția ridurilor ca urmare a degradării fibrelor de colagen și elastină, proces care slăbește structura de susținere… Citește mai mult »5 obiceiuri care favorizează apariția prematură a ridurilor
Slabit si mentinere, un dezirat al persoanelor supraponderale. O femeie a scapat de peste 20 de kilograme si a impartasit trucurile sale de dieta. Katie… Citește mai mult »9 sfaturi simple si eficiente de slabit de la o femeie care a dat jos 22,5 kg
Cu toții știm că dieta cu cele mai bune rezultate e dieta care are grijă și de sănătatea ta. Iată ce ne sfătuiesc doctorul Ciprian… Citește mai mult »Cori Grămescu: Cum să slăbești doar din grăsime și să-ți păstrezi masa musculară
Gastrita sau ulcerul își fac de multe ori simțită prezența prin senzația acută de arsură. De regulă, arsurile la stomac sunt declanșate de alimente. Acestea… Citește mai mult »Plantele care ameliorează aciditatea gastrică
Deși am vrea să credem că există plante cu efecte magice asupra vieții sexuale trebuie să recunoaștem că nu există. Cel puțin așa susțin cercetătorii.… Citește mai mult »Principalele alimente care îți cresc libidoul
Anxietatea sau o afecțiune care ne tulbură serios viața. Ce trebuie să știm despre ea și în ce măsură se vindecă? Să ai îndoieli și gânduri… Citește mai mult »Cum se tratează anxietatea și de câte tipuri poate fi. Afecțiunea care ne poate tulbura serios viața
Caisele sunt un adevărat izvor de sănătate pentru om. Pot fi consumate proaspete, deshidratate sau în dulceață ori gem (fără zahăr!), sunt la fel de… Citește mai mult »Fructele acestea sprijină sănătatea inimii și pot fi consumate de către hipertensivi