Joggingul pe nisip este diferit de cel din parc. Nisipul este un mediu imprevizibil care solicită organismul mult mai mult. Iată ce ar trebui să… Citește mai mult »Ce trebuie să știi despre joggingul pe nisip
Alergia la soare sau urticaria solară este un diagnostic pe care medicii îl pun tot mai des celor care își petrec vacanțele la mare. Apariția… Citește mai mult »Ce afecțiuni anunță înroșirea pielii și mâncărimile după expunerea la soare?
Dacă ochelarii de soare îți țin părul ca o bentiță mai mult timp decât ar trebui să îți protejeze ochii , nu ești singura. Foarte… Citește mai mult »Pericolele de pe plajă pentru ochi și cum trebuie să te protejezi
Soarele iti afecteaza pielea mai mult decat ai crede, asa ca daca vrei sa porti machiaj atunci cand faci plaja fara ca apoi sa ai… Citește mai mult »Cum sa te machiezi la plaja ca sa nu ai probleme de sanatate
Este foarte ușor să tranformi un bronz obișnuit în arsuri, mai ales dacă exagerezi cu timpul de expunere la plajă, în curte sau chiar și… Citește mai mult »Remedii naturale pentru arsurile solare
Razele UV emise de soare pot afecta in mod negativ pielea, motiv pentru care va trebui sa ai in vedere sfaturile specialistilor intrucat pielea este… Citește mai mult »Cum sa iti pregatesti pielea pentru plaja. Cele mai bune metode ca sa nu te imbolnavesti
Plecăm de la ideea că avem în faţă un om sănătos. Cum trebuie să-şi îngrijească pielea, pentru a nu avea probleme de sănătate? “Haina noastră… Citește mai mult »Pielea, haina noastră cea de toate zilele. Cum trebuie să o îngrijim ca să nu avem probleme de sănătate
Ştim că munceşti din greu pentru a-ţi asigura silueta de vis, foarte mult antrenament, foarte multă mâncare sănătoasă şi un costum de baie nou. Totul… Citește mai mult »6 alimente care te balonează chiar înainte să mergi la plajă
Pentru că 1 Mai este aproape și toată lumea are ca destinație fie marea, fie muntele, lucrul care nu trebuie să vă lipsească din bagaj… Citește mai mult »Mituri despre crema pentru protecție solară
Toate ne dorim un corp frumos și tonifiat atunci când vom mege prima oară la mare. Însă tot ce vedem este o burtică umflată, care… Citește mai mult »Ce trebuie să schimbi în dietă ca să fii pregătită de plajă