Dacă vei consuma șapte porții de fructe și legume pe zi, vei trăi mai mult, susțin cercetătorii. Un nou studiu a scos la iveală că… Citește mai mult »Câte porții de fructe și legume trebuie să măncăm în fiecare zi, ca să trăim mai mult
Femeile aflate la menopauză care consumă două sau mai multe băuturi dietetice pe zi sunt mai predispuse în a dezvolta diabet, hipertensiune arterială şi de… Citește mai mult »Cât de periculoase sunt băuturile light
Toată lumea știe că dacă petreceți prea mult timp la soare, riscați să faceți cancer de piele. Însă, acum cercetătorii sugerează că nu trebuie nici… Citește mai mult »Cel mai simplu mod prin care vă puteți reduce riscul de infarct
Un nou instrument care calculează vârsta exactă a inimii, îi poate ajuta chiar și pe tineri să-și estimeze riscul de boli cardiovasculare. Istoricul familial și… Citește mai mult »Cum să îți calculezi vârsta exactă a inimii și riscul de infarct
Deși nu s-a descoperit leacul pentru tinerețe fără bătrânețe, există mai multe teorii care promit efecte spectaculoase. Iată câteva metode la îndemâna oricui La capitolul… Citește mai mult »Reguli anti-îmbătrânire. Ce trebuie să facem ca să trăim mult și bine
România are o rată a mortalității prin tuberculoză de 6,4% la fiecare 100.000 de locuitori, peste media europeană de 5,3%, clasându-se pe locul 6 în… Citește mai mult »România, peste media europeană la decese cauzate de tuberculoză
O italiancă ajunsă la 93 de ani dezvăluie tehnicile care au ajutat-o să se mențină în formă. Nu a contat doar mâncarea, ci și munca… Citește mai mult »Secretele unei bătrâneți sănătoase: un pahar de vin seara și sare cu măsură în bucate
Cristina Lica Pilulele sunt recomandate doar după efectuarea unor analize, fiind contraindicate femeilor cu diabet, boli de inimă, varice, colesterol și hipertensiune. Și cele cu… Citește mai mult »Anticoncepționalele, „sperietoare” sau cea mai bună invenție a omenirii?
Un studiu făcut în SUA estimează că, până în anul 2020, bolile de inimă vor fi principala cauză de mortalitate. Peste 25 de milioane de… Citește mai mult »Cele mai bune și cele mai rele alimente pentru inimă
Dacă vrei să slăbești și să te menții așa este important să renunți la alimentele nesănătoase definitv. E adevărat că o dietă strictă te ajută… Citește mai mult »Șase reguli de aur care te ajută să slăbești sănătos