Nefericirea din relaţia de cuplu poate să ducă nu doar la un divorţ neplăcut, ci şi să genereze o serie de boli cardiace, afirmă oamenii… Citește mai mult »O relație de cuplu nefericită îți poate îmbolnăvi inima
Dieta mediteraneană ar putea combate obezitatea mult mai bine decât dietele sărace în grăsimi, reducând rapid riscul de infarct miocardic și accidentul vascular cerebral, au… Citește mai mult »Cercetătorii au stabilit care e cea mai eficientă cură de slăbire
Consumul de grăsimi saturate din produse lactate, cum ar fi untul, este benefic pentru sănătate, potrivit unor studii noi care au arătat că limitarea impusă… Citește mai mult »UNTUL, la fel de sănătos ca uleiul de măsline?
Tinerii trebuie să citească, să mănânce mai puţină mâncare procesată, să aibă activitate fizică permanentă, să interacţioneze direct şi continuu cu oamenii din jur şi… Citește mai mult »Cele mai bune metode prin care creierul este stimulat să se regenereze
STRESUL slăbeste sistemul imunitar, provoacă tulburări digestive, favorizează instalarea depresiei, anxietății, insomniilor, afectează memoria, conduce la diabet sau boli cardiovasculare. Iată de ce oamenii de… Citește mai mult »Topul plantelor care ajută la prevenirea bolilor de inimă și a diabetului
Elena Oceanu A apărut o nouă pilulă-minune care promite să topească kilogramele în plus și să-i ajute pe cei cu hipertensiune să-și scadă riscul de… Citește mai mult »Cât de eficiente sunt pastilele-minune care promit să te scape de kilogramele în plus?
Un pahar de vin, un pumn de nuci sau o bucățică de ciocolată țin la distanță osteoporoza. Resveratrolul, un compus natural care se găsește în… Citește mai mult »Ce minuni pot face nucile, ciocolata și vinul pentru sănătate?
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă, pe site-ul său, cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii 2014, reducerea consumului de sare la mai puțin de cinci… Citește mai mult »Noua recomandare a medicilor. De câtă sare avem de fapt nevoie
Condimentele nu au doar rolul de a da savoare măncărurilor ci au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Ajută la slăbit Ardeiul iute conține capsaicină,… Citește mai mult »Patru beneficii uimitoare ale consumului de alimente picante
Analizele biochimice complexe au dovedit că în pulpa bobului de strugure, dar mai ales în coajă și în semințe, se găsesc aproape toate vitaminele, în… Citește mai mult »Strugurii, armă anticancer și antiîmbătrânire. Cum îi consumi să-ți fie medicament