STRESUL slăbeste sistemul imunitar, provoacă tulburări digestive, favorizează instalarea depresiei, anxietății, insomniilor, afectează memoria, conduce la diabet sau boli cardiovasculare. Iată de ce oamenii de… Citește mai mult »Topul plantelor care ajută la prevenirea bolilor de inimă și a diabetului
Piureul din castane, un adevărat elixir, este unul dintre puținele produse care, prelucrate termic, păstrează în mare parte vitaminele fructului proaspăt. Datorită aportului imens de… Citește mai mult »Efect miraculos. Ce se întâmplă dacă mănânci piure de castane dimineața?
Drumeţiile pe cât de complicate şi anevoioase par pentru unii oameni, pentru alţii sunt izvor de sănătate, deoarece au nenumărate efecte pozitive asupra corpului şi… Citește mai mult »Beneficii surprinzătoare. Ce se întâmplă cu organismul tău după ce faci o plimbare în natură?
Perele sunt fructe delicioase ce conțin apa în proporție de 80%, fibre, fier, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamine din complexul B, acid folic,… Citește mai mult »Perele, fructele-medicament care scad tensiunea și colesterolul rău
Vinetele sunt o sursă importantă de vitamine și minerale pentru organismul uman. Conțin 93% apă, fibre, mangan, molibden, potasiu, acid folic, vitamina K, cupru, vitamina… Citește mai mult »Vinetele, un adevărat izvor de sănătate. Țin la distanță cele mai crunte boli
Poate părea paradoxal, însă vanilia, asociată frecvent cu dulciurile, poate tăia pofta de mâncare și ajuta la un control mai bun al greutății corporale. Vanilia… Citește mai mult »Ingredientul din deserturi care ajută la slăbit
Bogat în fibre, minerale, vitamine şi antioxidanţi, fructul de kumuquat întărește imunitatea și ține cancerul la distanță. Kumquat este un copac des întâlnit în China,… Citește mai mult »Fructul-minune care combate cancerul de prostată și bolile de inimă
Stimularea anumitor puncte ale feţei, precum fruntea şi bărbia, prin lovirea uşoară cu degetele, favorizează pierderea în greutate, iar efectele acestei proceduri sunt de durată,… Citește mai mult »Nu ciocolata și cartofii prăjiți sunt dusmanii siluetei. Experții propun o nouă metodă de slăbit care nu presupune renunțarea la alimentele preferate
Lămâia este o sursă foarte bogată în compuși chimici vindecători, care îmbunătățesc imunitatea, întăresc vasele de sânge, ajută la vindecarea pielii și chiar la blocarea… Citește mai mult »Previne cancerul și ajută la detoxifierea ficatului. Beneficiile uimitoare ale lămâiei
Consumul de supă din oase de vită sau de miel reprezintă un tratament eficient împotriva îmbătrânirii tenului, datorită conţinutului bogat de colagen, afirmă experţii în… Citește mai mult »Supa-minune care întârzie îmbătrânirea