Termenul de cortizol a fost mult la știri în ultima vreme. Majoritatea oamenilor, deși au auzit cuvântul, nu știi exact ce înseamnă, cum le afectează… Citește mai mult »Simptome de cortizol ridicat și modalități naturale de a scădea nivelurile de cortizol
Un tip de vin roșu, nu foarte popular, poate fi secretul încetinirii îmbătrânirii pielii. Descoperirile, prezentate la reuniunea anuală emblematică a American Society for Nutrition… Citește mai mult »Un anume tip de vin roșu poate îmbunătăți elasticitatea pielii. Specialiștii recomandă două pahare pe zi
Potrivit medicinei chineze, organismul nostru are un program de funcționare în cadrul căruia fiecare organ funcționează la capacitate maximă. În cazul în care un organ… Citește mai mult »Orarul de funcționare al organelor noastre interne. Ora la care funcționează cel mai bine, dar și ora când trebuie să fim precauți
Ce trebuie să știi despre autism? Autismul este o tulburare de dezvoltare care afectează comunicarea și comportamentul. Simptomele sunt adesea prezente din copilărie, încă din… Citește mai mult »Interviu EXCLUSIV. Autism, primele semne de alarmă. Psihoterapeut Bianca Pescaru: După diagnosticare, majoritatea părinților intră în stare de șoc
Această tehnică nu se aplică doar ca terapie individuală, ci face parte, de asemenea, dintr-o filozofie mai largă de autoîngrijire și armonie cu sine și… Citește mai mult »Tehnica japoneză pentru a calma anxietatea în câteva minute
Durerea de spate este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii caută asistență medicală sau lipsesc la muncă. Statistic, toată lumea suferă de… Citește mai mult »Durerea de spate, una dintre cele mai frecvente dureri. Care sunt cauzele cele mai întâlnite și cum se rezolvă
Întâmpinați dificultăți în a pierde în greutate chiar și atunci când reduceți caloriile, urmați o dietă de slăbire și faceți exerciții regulate? Se pare că,… Citește mai mult »Cum să îți echilibrezi hormonii pentru a putea pierde în greutate
Simptomele sindromului de colon iritabil sau ale intestinului iritabil variază foarte mult de la un individ la altul, așa că nu există recomandări ideale pentru… Citește mai mult »Alimente pe care să le eviți dacă suferi de colon iritabil
Persoanele care suferă de o afecțiune de lungă durată greu de diagnosticat, care provoacă dureri în tot corpul, pot primi un semn dimineața și sunt… Citește mai mult »Un semn care apare dimineață poate fi avertismentul unei boli de groază care lasă tot corpul în dureri
Mirosul corporal este cauzat de un amestec de bacterii și transpirație pe piele. Mirosul corpului tău se poate schimba din cauza hormonilor, a alimentelor pe… Citește mai mult »Mirosul urât de transpiraţie indică existenţa acestor boli