Vitamina C este printre cei mai importanți nutrienți care protejează celulele organismului de daunele cauzate de radicalii liberi, cauza principală a multor boli periculoase. Vitamina… Citește mai mult »Semne neobișnuite ale deficitului de vitamina C care apar pe piele. Nu le ignora!
Schimbările bruște de temperatură pot pune o presiune considerabilă asupra organismului nostru, afectând sănătatea în mai multe moduri. Atunci când trecem rapid de la temperaturi… Citește mai mult »Impactul schimbărilor bruște de temperatură asupra sănătății. Cum ne afectează temperatura starea de sănătate?
În contextul schimbărilor economice și sociale, tot mai multe companii pun accent pe crearea unui mediu de lucru și o cultură organizațională care să încurajeze… Citește mai mult »Serviciul Wellbeing pentru sănătatea și echilibrul angajaților
Horoscop 1 octombrie. Racii tind să fie perfecționiști și se așteaptă ca lucrurile să fie realizate imediat, fără amânări, iar dacă nu se ridică la… Citește mai mult »Horoscop 1 octombrie. Prima zi din lună aduce NOROC TRIPLU pentru aceată zodie
Inteligența emoțională (IE) este un concept esențial în viața de zi cu zi. IE joacă un rol esențial în viața noastră, influențând atât succesul personal,… Citește mai mult »Ce este inteligența emoțională (IE). Cum ne ajută și cum o putem îmbunătăți
Ai simțit vreodată cum picioarele îți devin din plumb și gândurile îți fug când trebuie să vorbești în public sau să te prezinți la un… Citește mai mult »Descoperirea care schimbă tot ce știam despre stres! Cum să nu mai clachezi când e lumea cu ochii pe tine?
Studiul care va genera multe controverse. Alimentele ultraprocesate din plante cresc dramatic colesterolul și hipertensiunea arterială, potrivit unui nou studiu. Există alimente ultraprocesate care nu… Citește mai mult »STUDIU. Produsele ultraprocesate din plante nu sunt sănătoase: cresc dramatic colesterolul și hipertensiunea arterială
Vitamina care poate ajuta la reducerea riscului de boli cronice. După 40 de ani, nevoile nutriționale se schimbă, iar înțelegerea aportului zilnic de vitamine devine… Citește mai mult »Vitamina care poate ajuta la reducerea riscului de boli cronice, cum ar fi anumite tipuri de cancer
Un elixir miraculos întinerește și purifică organismul este folosit de yoghini. Conține doar două ingrediente, dar are nenumărate beneficii. Legendarul vindecător rus este convins că… Citește mai mult »„Elixirul tinereții și al sănătății”. Conține doar două ingrediente, dar are nenumărate beneficii
Dr. Bilic, despre cacao și cafea. Cafeaua are nenumărate efecte pozitive asupra sănătății. Este una dintre cele mai importante surse de polifenoli și acizi fenolici.… Citește mai mult »Dr. Bilic: Bobul de cacao și cafea sunt un miracol