Categories: Stil de viaţă

O TERAPIE preferată de BĂRBAȚI le poate afecta inima

Mersul la saună, deși reprezintă o metodă grozavă de relaxare, poate avea efecte adverse asupra sănătății, în special în cazul bărbaților.

Temperaturile extrem de ridicate nu provoacă doar o transpirație abundentă, ci ridică și pulsul cu circa 30% mai mult decât în mod obișnuit, obligând inima să pompeze către piele o cantitate dublă de sânge, care altfel ar trebui să ajungă la organe vitale din organism.

Doctorul Harvey Simon susține că sauna este contraindicată bărbaților care au hipertensiune, aritmii sau au suferit la un mment dat un infarct.

Iată câteva precauții sugerate de acesta:

–         evitați alcoolul și medicamentele care pot interfera cu abilitatea organismului de a transpira

–         nu petreceți mai mult de 20 de minute în saună

–         răcoriți-vă treptat

–         beți între două și patru pahare de apă după fiecare ședință

 

Recent Posts

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

13 minute ago

Horoscop 4-11 noiembrie 2024, cu Cristina Demetrescu: zodia care va reuși să mute munții din loc! Succes pe toate planurile

În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…

33 de minute ago

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

52 de minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

o oră ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

2 ore ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

2 ore ago

Citeste si: