O ai la tine în casă și o bei chiar acum – arma împotriva osteoporozei

Este frig afară, așa-i? Și care este cea mai bună metodă să te încălzești decât să îți faci un ceai. Poate că nu știai, dar băutura aceasta delicioasă și simplu de făcut te ajută să te aperi împotriva osteoporozei.

Nu doar laptele acționează ca o licoare-minune și ajută la întărirea oaselor, ci și ceaiul, deoarece conține flavonoide și anti-oxidanți, care fac  mai mult decât atât. Te protejează împotriva bolilor de inimă și a cancerului.

Ceaiul negru are cele mai multe flavonoide și este cea mai bună armă împotriva fracturilor de șold sau a oaselor care o dată cu trecerea timpului nu mai sunt atât de rezistente.

Trei căni pe zi din această licoare minune te va ajuta să îți întărești structura osoasă, spun experții în sănătate. În plus controlează și tensiunea arterială și nivelul de zahăr în sânge.

A.

Recent Posts

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

16 minute ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

46 de minute ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

o oră ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

2 ore ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

2 ore ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

3 ore ago

Citeste si: