Artista Ozana Barabancea este la un pas de a arăta ca un fotomodel. Nu mai este niciun secret pentru nimeni că s-a operat și și-a micșorat stomacul, doar că acum, când a început să se obișnuiască și ea cu noua siluetă, poate vorbi mai relaxat despre drama interioară pe care a simțit-o, apăsată de multele kilograme în plus.
„Sănătatea, din acest motiv am decis să slăbesc. Începusem să mănânc compulsiv. Atunci când mâncăm, nu trebuie să facem alte activităţi, trebuie să acordăm timp meselor, este adevărat contează şi cât mâncăm, eu mânânc şi dulce, dar am renunţat la ciuguleli, disciplina este necesară. Când mi-am dat seama că urc greu scările, am avut şi un incident pe Vârful Omu şi era să mor… a fost cumplit, am luat decizia de a mă opera. Nu a fost o decizie uşoară. Am urmat dieta pe bază de proteine.
Mi-a fost bine atunci cu dieta asta am slăbit vreo 38 de kilograme. Atunci am slăbit în două luni de zile şi în doi ani am pus totul pe mine. Totul ţine de psihic. Trebuie să îţi pese de ce mănânci, trebuie să îţi pese de tine. Trebuie să mănânc puţin, încet, sunt alimente pe care corpul meu le respinge. Mănânc maxim 100 de grame pe masă. Oricât aş vrea, nu pot să mănânc mai mult. M-am disciplinat să nu mai ciugulesc. Dar dacă sar peste mese, încep problemele, sunt nervoasă şi începe stomacul să mă ardă. Dulcele se depune, încerc să mănânc sărat”, a mărturisit Ozana Barabancea pentru Antena3.
Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…
La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…
Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…
Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…
Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…
La cinci ani de la decesul unui pacient internat în secția de terapie intensivă, Spitalul…