Problemele de sănătate consitutie o neliniște pentru fiecare persoană, însă cu o dietă echilibrată veți reuși să vă țineți sub control anumite afecțiuni. Pentru reglarea tensiunii și a colesterolului în sânge, nutriționistul Mihaela Bilic recomandă anumite fructe.
Bogate în nutrienți de care corpul nostru are nevoie, aceste fructe sunt benefice în lupta împotriva mai multor afecțiuni. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, acestea ajută în echilibrarea organismului. Fie că le consumi vara sau iarna, fructele au conținut ridicat de vitamina C, vitamina A, complexul de B-uri, potasiu, fosfor și calciu. Aceste fructe conținut 90% apă.
Despre ce fructe este vorba și cum te pot ajuta să-ți reglezi tensiunea și colesterolul în sânge puteți citi pe elli.ro
Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…
Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…
În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…
Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…
Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…
Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…