Problemele de sănătate consitutie o neliniște pentru fiecare persoană, însă cu o dietă echilibrată veți reuși să vă țineți sub control anumite afecțiuni. Pentru reglarea tensiunii și a colesterolului în sânge, nutriționistul Mihaela Bilic recomandă anumite fructe.
Bogate în nutrienți de care corpul nostru are nevoie, aceste fructe sunt benefice în lupta împotriva mai multor afecțiuni. Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, acestea ajută în echilibrarea organismului. Fie că le consumi vara sau iarna, fructele au conținut ridicat de vitamina C, vitamina A, complexul de B-uri, potasiu, fosfor și calciu. Aceste fructe conținut 90% apă.
Despre ce fructe este vorba și cum te pot ajuta să-ți reglezi tensiunea și colesterolul în sânge puteți citi pe elli.ro
Horoscop rune 4-10 noiembrie 2024. Săptămâna următoare promite să fie una intensă pentru toate zodiile,…
Un medic din Singapore trage un semnal de alarmă cu privire la consumul de cartofi…
La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…
Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…
Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…
Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…