Categories: Stil de viaţă

Medicul Adina Alberts: „Am un secret pe care îl voi dezvălui acum. De când l-am descoperit, nu am mai avut nevoie de medicamente”

Secretul Adinei Alberts. Faimoasa doctoriță a dezvăluit într-un interviu modalitatea prin care reușește să se păstreze într-o formă fizică de invidiat la 53 de ani.

“Sunt adepta echilibrului în toate. Și sunt atentă la semnalele pe care organismul mi le dă. Dacă el nu mai vrea îmbuibare, eu nu îl voi forța numai pentru că așa zic unii specialiști. Dacă aș mânca trei mese pe zi și două gustări, cred că aș avea o tonă și aș muri de scârbă față de propria-mi persoană.

Cel mai mare specialist pentru mine este organismul meu. Și dacă el vrea o masă pe zi sau o masă la două zile, uneori, eu atât îi voi da.

Clar! Și fiecare dintre noi ar trebui să învățăm să ne cunoaștem. Să interpretăm corect semnele pe care ni le da trupul, și să acționăm în consecință. Atât de simplu este totul.

Și chiar dacă specialitatea mea este chirurgia plastică sau tocmai de aceea, și am o carieră de 20 de ani în medicină estetică, vă spun cu mâna pe inimă că cel mai bun tratament al feței este peelingul cu prosospul umezit în apă caldă, urmat de un ser hrănitor de calitate. Și curățenia pielii”, spune Adina Alberts pentru UNICA.RO.

„Am un secret pe care îl voi dezvălui acum. De când l-am descoperit, nu am mai avut nevoie de medicamente”

Dr. Adina Alberts a dezvăluit în cadrul interviului unul dintre secretele sale și spune că de când l-a descoperit nu a mai avut nevoie de medicamente.

Mănânc mereu bio sau cel puțin asta încerc să fac. Nu există masă fără salată sau legume de tot felul. Evit grăsimile, pentru că nu le mai pot tolera. Am redus foarte mult aportul de carne.

Cred că sunt pregătită să devin lacto-vegetariană. Iar dulciuri consum de maxim două ori pe săptămână. Și am un secret pe care îl voi dezvălui acum, este vorba de ceaiul de cimbrișor care este nelipsit din viață mea. Este o minune a naturii.

De când l-am descoperit, nu am mai avut nevoie de medicamente care să mă ajute cu digestia, de genul săruri biliare sau enzime digestive. Nu mai am senzația de “gură amară” dimineața. Plus alte suplimente alimentare obținute din plante verzi”, mai spune Adina Alberts.

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

9 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

10 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

10 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

11 ore ago

Citeste si: