Ai probleme cu circulația? Ei bine, soluția e una simplă și la îndemâna oricui. Tot ce trebuie să faci e…
Consumul regulat al unui condiment stimulează metabolismul și favorizează pierderea sănătoasă în greutate. Nutriționistul Oksana Dmitrieva a dezvăluit care este…
Zeama de la murături, care este adesea un produs secundar al procesului de conservare, este un lichid versatil și surprinzător…
Cel mai răspândit și ieftin fruct, care este favoritul tinerilor și al bătrânilor, este de fapt un remediu ideal pentru…
Deși nu există o rețetă garantată pentru o viață mai lungă, un pas crucial constă în evitarea precursorilor bolilor cronice.…
Un fruct de toamnă gustos și accesibil, dar adesea subestimat, scade glicemia și curăță vasele, protejându-le de formarea cheagurilor de…
Usturoiul este unul dintre cele mai utile alimente – acesta este un fapt dovedit de numeroase studii științifice. Potrivit medicului…
O legumă ieftină " resuscitează" la propriu ficatul și scade colesterolul. Dr. Mariat, nutriționist rus, spune că usturoiul este cel…
Știm cu toții că minciuna este un defect care poate aduce multe probleme în relațiile personale, profesionale și sociale. Cu…
Cimbrul este cunoscut și ca o plantă medicinală bogată în substanțe nutritive precum calciu și fosfat, care promovează sănătatea intestinală…