Durerile de cap, insomnia și gripa se pot trata printr-un simplu masaj al palmelor Reflexologia este o practică medicală alternativă…
Recent, site-ul Women's Health a relatat că un nou studiu efectuat pe aproape o jumătate de milion de persoane din…
Prezența cheagurilor de sânge în organism poate duce la afecțiuni care pun viața în pericol. Subțierea sângelui în mod natural…
Merele sunt fructe cu un conținut ridicat de fier si vitamina C – din acest motiv sunt bune pentru sânge…
Ceaiul verde. Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde sunt multe, după cum au arătat cercetările. Acestea includ ameliorarea anxietății și…
Arsenie Boca, sfaturi de aur. Orice schimbare de regim alimentar înseamnă pentru organism un stres. Nutriţionistul ştie cum să ajusteze…
Cel mai bun aliment pentru creier. Uleiul de măsline, un aliment esențial în prevenția bolii Alzheimer, a atras atenția cercetătorilor…
Cele mai cunoscute coșmaruri. În lumea viselor, fiecare noapte aduce cu ea o paletă variată de experiențe, unele plăcute și…
Un gât inflamat și dureros poate fi o experiență neplăcută, iar adesea soluțiile tradiționale transmise de la bunici pot oferi…
Insomnia afectează peste 30% dintre adulţii din întreaga lume, iar persoanele care se confruntă cu această problemă au un risc crescut…