Categories: Ştiri sănătate

Medic român: Suplimentul NU previne și NU tratează nimic. Oamenii cumpără și înghit cu nemiluita

Vasi Rădulescu, medic și scriitor, le transmite oamenilor că „suplimentele au valoare doar dacă există carențe identificate de medic sau stări speciale în care se recomandă o suplimentare a unei molecule, tot cu sfatul medicului. Atât! Cine vă zice altceva vă minte”.

„Pe toate rafturile supermarketurilor găsiți acum suplimente pentru orice! Vrei un păr strălucitor? Hop, supliment! Vrei să dormi bine? Hop, supliment! Vrei un ficat sănătos? Hop, supliment! Vrei articulații perfecte? Hop, supliment! Vrei să iei punctaj mare la examenul de rezidențiat? Nu, nu iei supliment, ci înveți bine, că se presupune că știi deja care-i treaba cu suplimentele.

Suplimentele de vitamine și minerale nu sunt reglementate precum medicamentele. Nu au studii inițiale care să ducă la aprobarea lor. Legal, fiecare producător e obligat să scrie pe prospect că suplimentul NU previne și NU tratează nimic. Cu toate acestea, vedem publicitate la suplimente peste tot: tv, radio, site-uri, ziare, reviste. Și oamenii cumpără și înghit cu nemiluita.

Suplimentele au valoare doar dacă există carențe identificate de medic sau stări speciale în care se recomandă o suplimentare a unei molecule, tot cu sfatul medicului. Atât! Cine vă zice altceva vă minte.

Adevărul despre suplimente

În pandemie a fost și mai este încă moda vitaminelor și mineralelor.

Colegul Ciobotaru Ovidiu, medic serios care iubește știința, a publicat o metaanaliză din BMC, care s-a uitat la rolul vitaminei D în tratamentul Covid-19. Dacă vă aduceți aminte de ghidul meu despre ce să faci dacă ai Covid-19, acolo v-am zis clar că nu e nevoie să aruncați banii pe tot felul de minuni care promit că vă apără și vă vindecă mai repede.

Experții care au făcut metaanaliza au descoperit că nivelurile mai scăzute de vitamina D nu au fost corelate cu riscuri suplimentare, iar administrarea vitaminei D nu a îmbunătățit cu nimic lucrurile în evoluția bolii. Nu este studiu, ci metaanaliză – adică o coroborare de studii. Adică mama studiilor.

Sigur, mulți o țin cu marota „da, dar nici rău nu face, atunci de ce să nu iau?” Ba poate face rău. Niveluri mai crescute de vitamina D pot duce la modificări osoase importante, la tulburări digestive… Iar suplimentele luate cu pumnul pot conține substanțe nedeclarate care pot face mult rău. Nu mai zic de sărmanul ficat care trebuie să le metabolizeze pe toate.

Ce reținem de aici?

– să nu ne mai îndopăm cu suplimente;
– vitamina D nu a arătat beneficii în Covid;
– să ne informăm corect”, a scris medicul Vasi Rădulescu pe contul de Facebook.

Recent Posts

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

16 minute ago

Horoscop 4-11 noiembrie 2024, cu Cristina Demetrescu: zodia care va reuși să mute munții din loc! Succes pe toate planurile

În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…

36 de minute ago

Arges: O pacientă de 69 de ani a primit o nouă șansă la viață, după ce a suferit o intervenție chirurgicală, în premieră

La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…

55 de minute ago

Anunț oficial, extrem de important, de la Ministrul Muncii: cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie 2025

Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…

o oră ago

Cum va fi IARNA 2024-2025 în Europa? Prognoza METEO – impactul fenomenului La Niña

Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…

2 ore ago

România are nevoie de un program național de dezvoltare a industriei farmaceutice

Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…

2 ore ago

Citeste si: