Medic: Pune asta în ceai și răceala va trece mai repede

Remediu pentru răceală. Consumul de ceai are un efect pozitiv asupra organismului în timpul unei răceli. Un medic spune ce suplimente pot ameliora simptomele gripei sau racelii.

Aditivul din ceai care poate ameliora simptomele răcelii

Un expert medical ne împărtășește un ingredient cheie care poate ajuta la recuperarea mai rapidă de la gripă și răceală.

„Deoarece iarna aduce infecții, cu toții încercăm să evităm germenii, dar uneori capturarea unui virus este inevitabilă”, spune dr. Stefan Cabral. El a împărtășit suplimente mai puțin cunoscute care pot scurta durata bolii. Este vorba despre binecunoscutul soc.

Cafeaua sau ceaiul sunt o băutură mai sănătoasă

Ceaiul de soc și ceaiul de echinaceea

„Dacă simțiți că vă îmbolnăviți, există anumite suplimente care vă pot ajuta să opriți progresia bolii. Ceaiul de soc și ceaiul de echinaceea ar fi grozave, deoarece s-a dovedit științific deja că socul scurtează durata bolii, în special durata gripei. Poți adăuga în ceai fructe de soc uscate sau suc”, spune specialistul.

Remediu pentru răceală

Medicul mai spune că „dacă sunteți predispus la răceli, cel mai bine este să începeți să luați suplimente de soc devreme pentru a vă ajuta corpul să lupte împotriva oricăror viruși asemănători gripei. Nu vă așteptați să funcționeze la fel de repede dacă începeți să îl luați. după ce te-ai îmbolnăvit”, adaugă expertul.

„Socul poate fi dăunător dacă este consumat crud, provocând simptome precum greață și diaree. Acesta scurtează durata gripei, există dovezi medicale limitate care să susțină acest lucru. Cercetările actuale sugerează că ceaiul de socpoate conține substanțe care luptă împotriva virusului gripal și ameliorează răceala. și simptomele gripei, dar nu s-au tras concluzii definitive Un studiu din 2011 a constatat că extractul lichid de soc a inhibat creșterea anumitor bacterii streptococice și virusuri gripale în laborator”, spune medicul.