Vești proaste pentru cei care preferă să se culce la ore târzii sau suferă de apnee în somn, prea puțină odihnă scade puterea de concentrare, afectează inima și creează și probleme în dormitor.
Legătura dintre deprivarea de somn și disfuncțiile erectile a fost descoperită cu ajutorul unui studiu al Mount Sinai Medical Center din New York. Cercetarea a inclus 870 de bărbați maturi în jurul vârstei de 47 de ani. Rezultatele au scos în evidență faptul că cei 63 dintre participanți care sufereau de Apnee în Somn Obstructivă erau de 2 ori mai predispuși impotenței decât ceilalți.
Lipsa somnului a fost asociată și incontinenței urinare. Cercetătorii din Massachussetts au descoperit că prea puțină odihnă poate crea probleme ale tractului urinar precum incontinența urinară sau infecții urinare.
,,Suntem convinși că atât calitatea cât și durata somnului pot influența starea de sănătate cauzând disfuncții erectile și alte afecțiuni ale tractului urinar,” spune dr. Kevin T. McVary
