Ingredientul OTRĂVITOR din alimente de care nu ştiai. Poate provoca atac de cord și AVC!

Medicii atrag atenţia că este nevoie o monitorizare mult mai atentă a dietei, în contextul în care s-a demonstrat ştiinţific că există un ingredient în alimente care poate provoca atac de cord și accident vascular cerebral.

Îndulcitorii din alimente pot crește coagularea sângelui, sporind riscul unor complicații periculoase, cum ar fi atacul de cord și accidentul vascular cerebral. Acest lucru este semnalat de un studiu publicat în European Heart Journal.

Experții în domeniul sănătății au emis un avertisment urgent, deoarece cercetările fac legătura între un înlocuitor popular al zahărului cu conținut scăzut de calorii și un risc crescut de atac de cord, accident vascular cerebral și decese legate de probleme cardiovasculare.

Xylitolul, un alcool de zahăr, este folosit ca aditiv și are cu 40% mai puține calorii decât zahărul adevărat. Acesta este prezent în mod natural în cantități mici în fructe și legume și este, de asemenea, produs de corpul uman.

Xilitolul poate fi găsit în produse populare, cum ar fi guma fără zahăr, bomboane, produse de patiserie, pastă de dinți și articole etichetate ca fiind „keto-friendly”.

sursa foto: abc.es

Anul trecut, aceeași echipă de cercetare a descoperit o legătură similară cu un alt îndulcitor popular, eritritolul. În cadrul unui studiu inovator, cercetătorii au măsurat nivelurile de xilitol natural în sângele a peste 3.000 de participanți la post.

Ei au descoperit că cei cu niveluri de xilitol în primii 25% aveau aproape de două ori mai mult risc de atac de cord, accident vascular cerebral sau deces în decurs de trei ani decât cei cu cele mai scăzute niveluri.

Oamenii de știință recomandă evitarea xilitolului și a alcoolilor de zahăr similari. Nu vă fie teamă să adăugați zahăr, miere sau fructe pentru un gust dulce la mâncarea dumneavoastră.

Exemple de produse care pot conține xilitol

  • gumă de mestecat fără zahăr
  • Pastă de dinți
  • Apă de gură
  • produse de patiserie
  • unt de arahide
  • băuturi pudrate
  • dulciuri
  • ketchup și sos BBQ
  • jeleuri și vitamine

Recent Posts

Angela Similea și-ar fi pierdut casa din cauza datoriilor. Unde a ajuns să locuiască artista

La 78 de ani, Angela Similea trece printr-o perioadă dificilă. După moartea celui de-al patrulea…

14 minute ago

Dana Budeanu s-ar fi căsătorit în secret cu fiul unui politician influent

Potrivit unei serii de dezvăluiri surprinzătoare Dana Budeanu, cunoscută pentru opiniile sale controversate, ar fi…

45 de minute ago

Trucul care te ajută să previi formarea mucegaiului în borcanele de zacuscă

Zacusca ta se poate menține proaspătă mai mult timp! Află cum să previi formarea mucegaiului…

o oră ago

Aceste pensii vor fi recalculate după o nouă formulă – ce sume vor primi în plus beneficiarii

Parlamentul a adoptat o nouă formulă de recalculare pentru pensiile militare, promițând creșteri semnificative pentru…

2 ore ago

Spitalul Județean Mehedinți, judecat pentru ucidere din culpă

La cinci ani de la decesul unui pacient internat în secția de terapie intensivă, Spitalul…

2 ore ago

Decizia care i-a salvat viața unui român în mijlocul inundațiilor din Spania. „Altfel n-aș fi supraviețuit”

Adrian, un român stabilit în Spania, a scăpat ca prin minune din inundațiile care au…

3 ore ago

Citeste si: