Îngheţata care se prepară în 5 minute benefică pentru sănătate

Cum ar fi să mânânci îngheţată şi să observi beneficiile mai târziu. Există o îngheţată pe care o poţi face în casă chiar la blender.

Desertul este bogat în proteine, fibre şi scade colesterolul. Îngheţata este pe bază de ananas şi ai nevoie de 3 ingrediente, iar dacă vrei să prepari varianta vegană, ai nevoie de lapte de migdale.

Dacă îţi este teamă de efectele negative ale laptelui de vacă care se frâng asupra tenului tău poţi să foloseşti laptele de migdale cu încredere.

Ai nevoie de 2 ceşti de ananas îngheţat, jumătate de banană îngheţată şi 2 linguriţe de lapte de migdale. Ametecă totul în blender până când devine o pastă consistentă. Pune amestecul la frigider şi alteaptă până obţii delicioasa îngheţată

 

Recent Posts

Prof. Dr. Vlad Ciurea, despre creier: La fel ca inima, acest organ complex nu se oprește niciodată

Prof. Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai renumiți neurochirurgi din România, explică cum funcționează…

23 de minute ago

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi… Vezi prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi... Vezi prognoza meteo pentru următoarele două…

54 de minute ago

Durerile de picioare. Ce afectiuni GRAVE pot semnala?

Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales dacă persistă de ceva timp, pot semnala…

o oră ago

Carmen Harra: Următorul președinte al SUA va fi o femeie. Nu baţi un Dragon în Anul Dragonului!

Carmen Harra a lansat o previziune: viitorul președinte al Statelor Unite nu va fi doar…

2 ore ago

Ce se întâmplă dacă arunci sare în toaletă noaptea?

Secretul pentru a curăța toaleta pe timp de noapte - Atunci când vine vorba de…

2 ore ago

Horoscop Cristina Demetrescu. Viața unei zodii se schimbă radical după 5 Noiembrie

Cristina Demetrescu anticipează importante schimbări în ceea ce privește zodiile începând cu 5 noiembrie. Marte…

3 ore ago

Citeste si: