Din cuprinsul articolului
Inflamarea vaselor de sange de la nivelul creierului provoaca dureri. Cum scapi: presează acest punct 45 de secunde!
Durerile de cap si migrenele apar din cauza stresului excesiv, anxietatii, schimbarilor emotionale. Din nefericire, ele pot dura zile intregi. Potrivit medicilor, sunt cauzate de inflamarea vaselor de sange de la nivelul creierului iar acest lucru provoaca dureri severe.
Presand acest punct timp de 45 de secunde poti scapa de durerile de cap si de migrene. Iata ce ai de facut.
Inchide ochii si preseaza acest punct timp de 45 de secund
Punctul se afla intre sprancene, unde fruntea intalneste puntea nasului (locul cunoscut drept cel de-al treilea ochi). Inchide ochii si preseaza acest punct timp de 45 de secunde. Cu acest tratament se imbunatateste circulatia sangelui si se reduce tensiunea musculara.
In plus, presarea acestui punct este benefic si in cazul in care ai ochii obositi sau te doare stomacul.
Alte puncte pe care sa le presezi pentru a scapa de dureri de cap
- La aproximativ 2 cm deasupra jumatatii distantei dintre sprancene;
- Pe pielea dintre degetul mare si aratator;
- La coada sprancenelor;
- Punctual aflat intre al doilea deget si al treilea deget de la picioare, potrivit dailyoccupation.com.
Când e cazul să mergi la medic?
Când durere de cap este severă sau persistentă sau dacă durerea apare cu orice alte simptome, ar trebui să primească sfatul medicului.
Simptomele suplimentare includ:vedere neclară, febră, transpiraţie, greață și vărsături, slăbiciune pe o parte a corpului.
Durerile de cap se agravează constant
De asemenea, este important să consultați un medic dacă:
- Durerile de cap se dezvoltă, prima dată, după vârsta de 50 de ani;
- Există o schimbare semnificativă în tiparul durerilor de cap;
- Durerile de cap se agravează constant;
- Există modificări ale funcției mentale sau personalității persoanei;
- Durerile de cap apar după o lovitură la cap;
- Durerile de cap fac viața de zi cu zi greu de gestionat.
- Oricine are o durere de cap bruscă și severă ar trebui să primească îngrijiri de urgență, deoarece aceasta poate fi un semn al unui accident vascular cerebral sau al unui anevrism.
