Categories: Ştiri sănătate

Incidența afecțiunilor cardiace a ajuns la o cotă îngrijorătoare. Care sunt factorii de risc?

Afecțiunile cardiovasculare cauzează cele mai multe decese, la nivel mondial. Acestea sunt provocate, în mare parte, de factori care pot fi controlați.

Schimbările stilului de viață pot reduce în mod considerabil riscul de a dezvolta afecțiuni cardiovasculare. Astfel, prin implementarea unei diete mai sănătoase și efectuarea exercițiilor fizice putem preveni acest tip de boli și putem trăi o viață mai lungă.

În România, autoritățile au comunicat că incidența afecțiunilor cardiace a atins cote îngrijorătoare mai ales în Sălaj.

Incidența afecțiunilor cardiace, în creștere

Incidența afecțiunilor cardiace a atins cote îngrijorăroare în Sălaj, arată datele medicilor specialiști, iar tot mai multe accidente vasculare cerebrale sunt întâlnite la tineri cu vârsta între 30 și 40 de ani. De vină, spun autoritățile medicale, sunt mai mulți factori: sedentarismul, fumatul, consumul de alcool, obezitatea, dar și stresul, comunică RRA.

Medicii specialiști atrag atenția asupra pericolului pe care îl reprezintă hipertensiunea arterială, o boală gravă care afectează inclusiv tot mai mulţi tineri. (…) Probleme mari sunt și în Sălaj.

Dr. Ligia Marincaș, directorul Direcției de Sănătate Publică Sălaj: Bolile cronice cele mai răspândite sunt hipertensiunea, cardiopatia ischemică. Multe decese s-au înregistrat ca urmare a bolilor aparatului circulator, urmate de tumori, bolile aparatului digestiv, bolile aparatului respirator.

Soluţii există, iar prevenția este esențială, apreciază medicii specialiști.

Consumaţi mai multe legume și fructe decât alimente semipreparate; limitați consumul de băuturi carbogazoase, băuturi îndulcite și gustări cu conținut ridicat în zahăr și grăsimi; folosiţi metodă de gătit care necesită cât mai puține grăsimi, încurajați activitățile fizice zilnice, fiţi un bun exemplu în privința obiceiurilor alimentare și activității fizice”, Ioana Rotaru, medic specialist în cadrul Centrului Acasă Zalău.

Cele mai multe boli cardiovasculare sunt semnalate la vârstnici, iar cauzele pot fi multiple: fumatul, consumul excesiv de alcool, obezitatea, dar și factorii de stres.

Recent Posts

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

23 de minute ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

10 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

11 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

12 ore ago

Citeste si: