Hipotensiunea. Solutii rapide si eficiente daca scade tensiunea arteriala

Hipotensiunea. Tensiunea arteriala scazuta la adulti se manifesta prin senzatia de ameteala la schimbarile bruste de pozitie, dureri de cap si tulburari de vedere.

Hipotensiunea, asa cum este cunoscuta in termeni medicali, nu pune probleme de sanatate mari. Insa, poate deveni o afectiune in adevaratul sens al cuvantului cand tensiunea se mentine scazuta mai mult timp. Daca ai de-a face cu o tensiune mult scazuta la modul permanent, te poti confrunta cu sincope sau cu o stare de oboseala cronica.

Hipotensiunea poate fi legata si de carente de calciu sau de potasiu, de administrarea anumitor medicamente – diuretice, tranchilizante -, de boli cronice sau de disfunctii ale sistemului nervos.

ATENȚIE! Daca este asociata, in rare cazuri, cu pierderea constientei, hipotensunea poate ascunde o infectie, o hemoragie sau o reactie alergica importanta.

Tensiunea arteriala scazuta la adulti – indicatii de respectat

In mod normal, tensiunea arteriala normala este de 120/70mmHg. Cand aceasta valoare scade, creierul este privat de un flux sangvin adecvat. Ca sa previi aparitia simptomelor hipotensiunii, e bine sa bei apa si lichide fara alcool din abundenta, minimum 2,5 litri pe zi) si sa faci multa miscare zilnic, pentru a asigura un flux de sange adecvat.

Este important sa eviti baile fierbinti! De asemenea, pentru cresterea tensiunii arteriale, bea zilnic cafea, cacao cu lapte, ciocolata sau ceaiuri cu teina. Daca amesteci suc de castravete cu suc de sfecla, obtii o licoare cu efect de reglare a tensiunii arteriale scazute. Nu e indicat sa iei pastile dupa ureche, chiar daca optezi pentru comprimate naturiste.

Citeste continuarea…

Recent Posts

Prof. Dr. Vlad Ciurea, despre creier: La fel ca inima, acest organ complex nu se oprește niciodată

Prof. Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai renumiți neurochirurgi din România, explică cum funcționează…

3 minute ago

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi… Vezi prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Dimineți reci și temperaturi sub zero grade, dar apoi... Vezi prognoza meteo pentru următoarele două…

34 de minute ago

Durerile de picioare. Ce afectiuni GRAVE pot semnala?

Durerile de picioare nu trebuie ignorate, mai ales dacă persistă de ceva timp, pot semnala…

o oră ago

Carmen Harra: Următorul președinte al SUA va fi o femeie. Nu baţi un Dragon în Anul Dragonului!

Carmen Harra a lansat o previziune: viitorul președinte al Statelor Unite nu va fi doar…

2 ore ago

Ce se întâmplă dacă arunci sare în toaletă noaptea?

Secretul pentru a curăța toaleta pe timp de noapte - Atunci când vine vorba de…

2 ore ago

Horoscop Cristina Demetrescu. Viața unei zodii se schimbă radical după 5 Noiembrie

Cristina Demetrescu anticipează importante schimbări în ceea ce privește zodiile începând cu 5 noiembrie. Marte…

2 ore ago

Citeste si: