Hipertensiune arterială: cât de des ar trebui să vă verificați valorile tensiunii arteriale? Răspunsul medicilor

Hipertensiunea arterială este, de asemenea, cunoscută ca și ucigașul tăcut, deoarece inițial nu prezintă niciun simptom. Hipertensiunea arterială vă expune unui risc mai mare de boli de inimă. Citiți mai departe pentru a afla când ar trebui să vă verificați tensiunea arterială pentru a controla această afecțiune într-un stadiu incipient.

Hipertensiunea arterială se poate datora unei diete nesănătoase, unui stil de viață sedentar, fumatului și altor factori modificabili. Dacă este lăsată necontrolată, această afecțiune vă poate expune la un risc mai mare de boli de inimă.

Prevenirea în timp util este una dintre modalitățile eficiente de a controla efectele secundare legate de această afecțiune. De la a face alegeri mai sănătoase până la a fi atent la simptome, există câteva măsuri de precauție pe care trebuie să le urmați.

Verificarea regulată a tensiunii arteriale joacă, de asemenea, un rol. Poate ajuta la diagnosticarea precoce a hipertensiunii arteriale și vă permite să preluați controlul asupra stării. În momentul în care descoperiți că valorile tensiunii arteriale sunt mari, veți lua toate măsurile de precauție necesare pentru a o ține sub control. Dacă vă întrebați cât de des ar trebui să vă verificați valorile tensiunii arteriale, iată răspunsul.

Hipertensiune arterială: când ar trebui să vă verificați tensiunea arterială?

Dr. Gaurangi Shah explică: „Este indicat ca în cazul copiilor să se realizeze controlul tensiunii arteriale cel puțin o dată pe an, în timp ce o dată pe lună este recomandarea pentru adulți.

Cei care își administrează medicamente antihipertensive își pot verifica tensiunea arterială o dată pe săptămână.

Dar cei care au început medicamente pentru tensiune arterială sau au fost diagnosticați cu pre-hipertensiune arterială ar trebui să își verifice tensiunea arterială mai frecvent, de două ori pe zi, timp de 1 până la 3 luni sau până când tensiunea arterială este complet sub control.”

Care este cel mai bun moment pentru a verifica tensiunea arterială?

Dr. Shah sugerează că, în timpul etapei inițiale, cei cu hipertensiune arterială ar trebui să verifice tensiunea arterială de două ori pe zi, adică:

1. Imediat după trezire

2. Seara (valorile tensiunii arteriale de seara/noapte pot fi cu 10 mm mai mari decât valorile de dimineață)

 

Recent Posts

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

24 de minute ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

54 de minute ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

o oră ago

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

2 ore ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

2 ore ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

3 ore ago

Citeste si: