Halle Berry este o femeie uimitoare, care pare că a oprit timpul în loc. Are 51 de ani, dar arată de 25!
Acum viața ei este organizată din punct de vedere alimentar, multe persoane nici nu știu că s-a confruntat cu diabetul, când avea 22 de ani.
Inițial, fusese diagnosticată cu diabet de tip 1, dar a adoptat un stil de viață sănătos și a trecut la categoria diabet de tip 2. Își amintește cum medicii îi spuneau că diabetul de tip 1 este incurabil și că nu are cum să renunțe la injecțiile cu insulină.
După perioade grele de incertitudine, a adoptat pe viață un stil care poate fi cheia tinereții și frumuseții de acum. Superba actriță urmează dieta ketogenică și a explicat cum grăsimile bune și meniurile low carb i-au îmbunătățit întreaga stare de sănătate. Ce a scris Halle Berry pe conturile sale de socializare: ”Această dietă mi-a întârziat îmbătrânirea, plus că are o mulțime de alte beneficii. Slăbești, ai un control al apetitului, mai multă energie și performanțe mentale net superioare.”
”Am scăpat de diabetul de tip 2, rezist mai mult la provocări fizice, pielea mea strălucește, iar acneea nu și-a mai făcut demult prezența în viața mea.”
Medicii de la Clinica Mayo au avertizat că ei nu recomandă dieta keto, mai ales celor cu diabet de tip 1 și atrag atenția tuturor diabeticilor să nu își modifice planurile alimentare înainte de a se consulta cu un medic.
Măsurile radicale pot aduce complicații, doar un nutriționist diabetolog poate găsi planurile alimentare potrivite pentru diabetici.
Sursă foto: Halle Berry Facebook
